近年来,随着生活水平的提高,出境游成了最热门的旅游项目,连韩国的旅游景点都开始用中文写欢迎标语了。出国旅游虽然好,但如果你的目的地需要跨大洲,越大洋的话,你一定会被一个问题所困扰,那就是“倒时差”。
对于“时差”这个问题,很多没有出国经验的朋友可能并不在意。但其实,如果时差倒不过来的话,会对游玩、生活、工作产生很大的影响。你会出现白天犯困夜里失眠、消化不良、胃肠功能紊乱、烦躁不安等等身体不适的表现,短则数天,长则数周才能逐渐恢复。今天,小编就教大家几招快速倒时差的方法,希望大家在境外都能愉快的玩耍,不被“时差反应”所困扰!
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