青音：祝你心清明

文/ 青音

生命的本质是用心看清的，不单是用眼睛，前提是，你的心，安静下来了吗？清明，祝你的心清明！

今天清明，这是所有节日里唯一的一个不好说“节日快乐”的日子，因为它是和“死亡”联系在一起的。但是很有趣的是啊，我们又常说“等过了清明，春天才算是真的来了！”也就是说“清明节“是万物生长的日子，这一天的来临告诉我们花红柳绿、草长莺飞这些听上去就叫人格外向往的时节到了。

所以你看，一边是死亡、是逝去，一边却是开始、是重生，而这就是生命本身。

因此啊这个节日，我觉得是所有节日里最不喜庆、但是却最厚重，也最有意义的。这一天里，有的人回乡扫墓，有的人会选择出门踏青，或者去郊外散步。

那假如说你是一个人，没什么条件出远门的话，清明节三天假期，除了吃吃睡睡，还能做些什么有益心灵的事儿呢？

以下几本书，推荐给你：

首先啊，去读一本已故著名作家史铁生的书吧！只要是他的书，任何一本都可以。他的文字里那种穿透心灵，抵达生命最深处的感觉会让你的浮躁少很多。我清楚地记得我第一次读他的作品是在大学校园里，当时读完情感奔涌不能自已，就一个人戴上“随身听”，到操场一圈儿一圈儿的跑步，把自己给跑的呀筋疲力尽大汗淋漓的，我当时呢，只是想更深的体会到生命的疼痛感。

第二本书呢，我推荐《相约星期二》，这是美国的一位电台主播，在自己的老师即将过世之前到老师的家里，老师跟他讲的12堂以“生命”和“死亡”为主题的课。这本书多年来畅销不衰，生命的道理其实那么的简单，但是却不是每个人都能早一点懂得。

那推荐的第三本书呢，是著名心理学家弗洛姆的《爱的艺术》，这本书我看过很多遍，也是一本在任何年龄阶段看，都会有不同收获的经典著作，我也曾经啊，不厌其烦的在我的节目里推荐过。

其实很多时候，我们之所以感到混沌，是因为只做不想不动脑子，或者呢，是只想不做，内耗太大。

生命的本质是用心看清的，不单是用眼睛，前提是，你的心，安静下来了吗？清明，祝你的心清明！

好了，晚安，明天见！