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在上一周的第一届星河湾生活论坛上，我们读享的编辑有幸采访到了著名学者、作家周国平老师。
他的亲切、谦和，和平淡坦然的生活态度，让人印象深刻。
“这是一个自律的过程，
到一定的时候，你就会自由了。”
小晨：人在现代科技生活和大自然中间，怎样找到平衡？
周国平：首先要有一个意识，就是科技带来的东西有利有弊。所以人的头脑一定要清醒，弊在什么地方。
我个人一直强调，无论科技怎么发展，人都是自然的一部分，这是一个基本的价值观，这一点如果很牢固的话，其实对科技带来的弊端就会警惕，就有一种克服的能力，这很重要。
小晨：如何让人不掉落工具的控制中，您能给一些建议吗？
周国平：网络和手机很容易使人上瘾，沉溺其中。我的建议是，把自己当小孩一样，约束起来，自己要给自己一些规则，比如限制自己看手机上网的时间，学会自律。
这样把自己管起来，就好很多，不会放任下去。
我发现现在很多人都放任自己，完全被潮流、科技、工具拖着走，所以有一个规则，就是给自己的生活有一个安排。这种情况下，人特别需要理性的指导。比如把时间分配一下，用多少时间读书，用多少时间去爬山、旅游，到大自然中去，这样给自己一个硬性的规定。
当然，这些不一定都能执行，但和完全没有这个规定，效果是不一样的。这是一个自律的过程，到一定的时候，你就会自由了，不需要这些规则了，自然而然就会这样做了。
小晨：城市化和现代化的进程中，人与自然的关系是？
周国平：人当然是自然的人，就像人跳不出如来佛的手掌。从大自然来说，从宇宙来说，人的存在不过是自然的一个小片段，这一点是无法改变的，这是人的一种注定的局限性。
但是在存在的这段时间里，你要认清你自己，认清自己的命根子在什么地方。人只要违背自然，一定会受到惩罚。
“一个人可以从不同的途径来吸收这种精神的营养，
我的途径，就是书。”
小晨：对您个人来说，您理想的生活方式什么呢？
周国平：每个人理想的生活方式，可以不一样，可以很有个性，但不能违背一些基本的规定。包括我说的人和自然的关系，这些都是基本的规定。我个人的理想也有，很简单。像我这种年龄，不会有很多的梦想了。梦想是年轻人的特权。我年轻时的梦想，很多是没有实现的。
然而我现在的生活状态，我觉得是很舒适的，所以我也没有特别的理想了。我希望我的状态能继续这样好。我现在的生活很安静，基本上就分为两块，一方面，读书、写作是我的职业，也是我的爱好；另一方面，就是和家人、朋友的在一起的时光，一起聚会，一起去世界各地旅游。我还是喜欢顺从自己的性情而生活。
“我比较喜欢向内心走。
因为我觉得世界上的一切，我内心都具备了。”
小晨：也就是说，您目前的生活方式，您已经完全能得到满足？
周国平：是的。我满意于我现在的状态。一个人可能从小养成了习惯，可以从不同的途径来吸收这种精神的营养，来获得精神的快乐。我的途径，就是书。
我已经走在了这样一条习惯的轨道上，而有些人可能书也不能满足他，他愿意去野外，去西藏啊新疆啊去行走，他觉得那样才能满足他。这个也可以，每个人都有自己不同的方式。我比较喜欢向内心走。因为我觉得世界上的一切，我内心都具备了。
很多人不知道自己要什么，看别人要什么，他就去要什么，别人去抢什么，他就去抢什么。他基本上是看社会的潮流。这种情况比比皆是。一个人能支配的是什么？
其实一个人能支配的，就是自己要什么。这种价值观，这种目标，这是你自己能支配的。可是人们把自己能支配的这么重要的东西，放弃了。如何在浮躁的社会中不迷失自己呢，我寄希望于社会越来越有序。
编辑 | 汤姆
图片 | 来源网络
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