慢 慢 读
拥 有 静 谧 生 活 的 美 好 体 验
晚上好，经过了一周的忙碌，你或许已经疲于外界的纷扰，这时候捧一杯暖茶，读一本好书，是最好不过的舒缓途径了。
接下来的几周里，我们会循序渐进为大家介绍一种别致、独特、小众，却能够疗愈身心的读书方式－慢读。
首先一起来了解下慢读的概念，祝大家阅读愉快。
“越是疾行，便越是紧张，
难以体验，难以理解，
心灵就更难停下来，
好好感受世间万物。”
—温德尔.拜瑞《树林的入口》
阅读是孤独的，它使我们远离喧嚣，唤醒了真正的自我，同时与他人建立了深远的联系。在阅读前，不妨强迫自己在脑海中想象沙漠中绿洲的画面，在这片绿洲上不会有沙暴来骚扰，这种想象可以深化为“阅读是隐居中的修行”。
慢读，是通往内心平静道路的最佳方式。
什么是慢读？在解释这个概念之前我们有必要了解什么不是慢读。
慢读不是逐字逐句研究晦涩难懂的文字， 它没有一个固定的阅读速度标准，主要强调的是读者和读物的关系，在阅读时的专注程度，对文字能够投入多少心力。
优秀文学作品的价值永远都不会被耗尽，永远给读者留有理解思考的余地，很多时候我们在阅读时想要快速汲取信息，但这并不是阅读的真正意义和乐趣所在。
“
读者在每一次的慢读乃至重复阅读时都会有新的心得体会，会在逐字逐句中慢慢考量自己的思维，慢读的价值就在于此
慢读可以使读者和作者保持一种亲密的关系。如果我们想和作者产生共鸣，我们就要走心地阅读：跟着作者的思路走，在心中构建文学形象，挖掘字里行间的内容，仔细阅读，感受语言，提出问题，设想场景，要注意作者的写作意图。
慢读也是一个起起伏伏的过程，有时我们会沉浸在情节的叙述中，有时我们会停下来思考重读，仔细品鉴某个片段。
面对眼前浩瀚如烟的文字，你的第一想法或许是快快读完。但事实上，静下心来逐字逐句精读是非常有必要的。
语言是我们沟通的媒介，这好比音符之于作曲家，颜料之于画家。文字是文学创作的璞玉，这个看上去很浅显的道理却常常被忽视。
慢读的一大益处就在于让读者明白这个道理。
如约翰米德马所说：“在书籍前毫无保留地展示自己，新的思想和感受涌入脑海，开拓视野。阅读是一个发掘自己的过程。”
为了能够仔细深度地阅读，需要手捧一本纸质书籍， 要关掉网页浏览器，不要边读书边刷微博，关闭电视，总之，远离一切会干扰思绪的电子设备。
我们每天都好像在波涛汹涌的科技海洋上飘荡，阅读是可以让我们避难的一座小岛。
在数码时代还未来临之前，亨利大卫梭罗曾说：“我们马不停蹄地修建了从缅因州到德克萨斯州的电磁电报网络，但可能这两个州之间并没有什么重要事项需要传达。”
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回忆—在心中逐字背诵文章段落， 构建起全书的框架，帮助理解。
做笔记—标亮重点部分，帮助更好的理解内容，训练耐心。
思考—在遇到问题疑惑时不妨停下阅读，思考解决问题的策略。
感受—选择不被打扰的环境，关掉手机和电脑，把自己从烦扰中解脱出来。
编辑 于文 汇编自 < slow="" reading="" in="" a="" hurried="" age="">
翻译 壹喵
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