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学会照顾人,从这一招开始



* 皮蛋瘦肉粥 *


你会做饭吗?

会。

挺厉害嘛。

可我不会做菜。


这是个笑话,不过好像很多人都是如此。后台我也看到过很多评论,说自己手拙,每次看日食记,并不一定会做,看过就当吃过了。幸好有外卖,不然无法想象日子该有多艰难:)


其实不会做菜没关系,人生有限,很多事都分优先级。但如果说做饭中有一样东西的优先级比较高高,我觉得那一定是——粥。


独自一人在外而胃口不佳日子,或是身边最亲近的人生病的日子,用一道好吃又好消化的粥来温暖胃,就像曾经家人给你做的那样。


简单的白粥里放了皮蛋和肉末,就像换了个人格,咸香又口感丰富,再放上一个流油的咸蛋黄,一天都在美味的温暖中度过了。



▲酥饼:我舔一口,就一口。



* 做法 *


1、里脊肉碎块加适量盐、黑胡椒和料酒拌匀,放少许水淀粉至略粘稠,入冷藏室放置15分钟。



2、将腌制好的肉放入开水锅中煮至肉变白,捞出备用。



3、米淘净后浸泡半小时,米和水1:10,锅中先烧开水,下米,可加一勺油(更香)。大火煮沸后,中火煮至水呈米浆色,再小火煮至粘稠




4、倒入腌制好的肉块、姜末和皮蛋,加适量盐搅拌,煮5-6分钟。




5、出锅前加一勺香油,撒葱花。



白粥和流油的咸蛋黄是绝配:)






一道热粥,照顾好自己。



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