生病时吃药,是为了让药发挥最好的效用,帮助身体康复。但是,如果生病时,吃的食物和所服药物发生了冲突:
一则影响药效
二则不仅可能治不好病
还可能产生中毒反应
危及生命!
据报道,我国每年至少有 20万人因用药不当而致死!这可不是吓唬人,这只有一次的生命,因为吃药而死,就太可惜了~
所以,了解用药时不能吃什么至关重要,这不但能防止药物降低药效,还能防止药物和食物之间发生反应,引起中毒!
胃药
【烟】
多数治疗胃溃疡的药物都是抑酸药,如拉唑类药物等,而香烟中的尼古丁会使胃酸PH值下降,导致抑酸药有效浓度下降,影响药效发挥。
同时,这些药物都要求空腹服用,而吸烟会使血管收缩,延缓胃部排空时间,减慢药物在小肠内吸收速度,从而影响溃疡愈合。
【醋】
醋是酸性调料,最忌与碱性药物同服,如抗胃酸类的药物,如胃舒平、达喜等。其主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质。服药前后食用醋等酸性食物,二者很容易发生中和反应,抵消药效。
【牛奶】
胃黏膜保护药铋剂在胃酸作用下,可形成保护性薄膜,促进溃疡组织修复和愈合。而牛奶含有蛋白质、脂肪等,食用后会妨碍铋剂的保护屏障形成,影响药物疗效。
【茶】
助消化药物胃蛋白酶、淀粉酶、胰酶、酵母片、乳酶生等酶类制剂属于蛋白质类化合物,性质不稳定,茶水中的多酚类容易与生物酶结合而降低酶活性,降低药效。
【糖】
除非医生特别交代,一般吃中药不能吃糖。比如有些健胃中药,就是靠药苦刺激消化腺,促使消化液的分泌达到治疗效果。
中药复杂的化学成分,其所含蛋白质、鞣质等成分能与糖,特别是含铁、钙等元素的红糖起化学反应,使药中的某些有效成分凝固、变性、混浊、沉淀,不但影响药效,还危害健康。
【萝卜】
滋补类中药通过补气,进而滋补全身气血阴阳,而萝卜有破气作用,会大大减弱滋补功效,因此服用滋补类中药期间忌食萝卜。
【茶】
补益类中药大多含皂苷类成分,茶水中的鞣酸与人参皂苷、鹿茸皂苷等有效成分结合而产生沉淀,破坏补药的有效成分。此外,含有黄连、黄柏、麻黄、元胡、防已等中药的汤剂与茶水同服,也会降低药效。
【浓茶、咖啡】
茶叶、咖啡中的咖啡因是兴奋神经的,安眠药(地西泮、硝西泮、水合氯醛、苯巴比妥等)是镇静安眠的,它俩作用相反,必然不能一起用。当然了,除了咖啡、浓茶之外,其他含有能兴奋神经成分的饮料也不要喝。
【咖啡】
如果正在服用布洛芬、芬必得等解热镇痛药,可不要喝咖啡,因为这类解热镇痛药对胃黏膜有刺激,而咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌,加重对胃黏膜刺激,两者同用会诱发胃出血、胃穿孔。
【阿司匹林——酒、果汁】
酒进入人体后需要被氧化成乙醛,再进一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸,造成人体内乙醛蓄积,不仅加重发热和全身疼痛症状,还容易引起肝损伤。而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激,诱发胃出血。
【布洛芬——咖啡、可乐】
布洛芬(芬必得)对胃黏膜有较大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可乐中含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌,所以会加剧布洛芬对胃黏膜的毒副作用,甚至诱发胃出血、胃穿孔。
【盐】
高血压就是因为体内钠过多,导致水钠潴留的一种疾病。所以,高血压治疗的本质就是排钠、排水。降压药确实能让一定量的钠排出体外,但如果服药期间吃得过咸,摄入大量的钠,降压药就会“忙不过来”,血压很可能就会“上蹿下跳”,控制不好。
【柚子】
柚子中含有一种化学物质叫呋喃香豆素,它能够影响人体肝脏的一种酶的功能,使得这种酶对药物的代谢作用大大减低,导致体内血药浓度就会增加。
同时,柚子中另一种成分柚皮素又会加快肠道对药物的吸收。药物吸收的过快,代谢的过慢就会导致血液中药物浓度过高。
如果同时服用降压药和柚子或者两者间隔时间太近,出现的症状往往就是药物过量的一些反应,包括血压下降、心率减慢,严重的甚至出现休克。所以,医生建议,在服用降压药期间,最好不要食用柚子或者饮用柚汁。
【咖啡】
服用氢氯噻嗪、呋塞米等具有降压作用的利尿剂时,再喝有利尿作用的咖啡,会使利尿作用增加,易造成体内钠离子的过度流失。
【甜食】
甜食进食过多,会使大量糖分进入血液,机体为代谢掉这些糖分,会消耗大量的维生素,特别是B族维生素,使得体内维生素含量减少,甚至缺乏,而这些维生素大多参与到营养物质在体内的代谢过程,从而导致多吃甜食反而让患者食欲更差。
此外,甜食中的糖分进入人体后,可促进皮质醇分泌,皮质醇对免疫系统有抑制作用,再加上这些糖分在代谢过程中,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性物质,会使得机体抵抗力大幅降低,同时,甜食也会使痰液黏度增加,不利于康复。
实验证明,空腹服用含有对乙酰氨基酚的感冒药时,一般只要 20 分钟就能达到最高的血药浓度,而胃里有糖类食物时,药物的吸收会推迟2小时,影响其发挥作用。所以在感冒时不要服用甜食和甜饮料。
【酱油】
酱油一般以大豆为原料制作,含有丰富的钙、镁等金属离子,容易和四环素族等抗生素结合,形成不易被胃肠吸收的结合物,使抗菌效果大打折扣。
【牛奶】
部分抗生素,如四环素类,这类药物能同牛奶中的钙离子形成螯合物,不易被肠道吸收,降低抗菌疗效。
【醋】
部分抗生素,如庆大霉素、卡那霉素、红霉素等抗生素,在酸性环境中容易降解或不易溶解,从而使药效降低。
【果汁】
果汁(尤其是新鲜果汁)中富含的果酸会加速抗生素溶解,不仅降低药效,还可能生成有害的中间产物,增加毒副作用。
【肉、奶制品】
春天是过敏高发季,不少人开始吃起了抗过敏药,比如扑尔敏、苯海拉明。一定注意,服用抗过敏药期间,尽量不吃或少吃肉制品、奶制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在体内会转化为组织胺,而抗过敏药抑制组织胺分解,造成组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
【牛奶】
服用止泻药物,不能饮用牛奶。因为牛奶不仅降低止泻药药效,其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。
【黄连素——茶】
茶水中含有约 10%鞣质,鞣质在人体内分解成鞣酸,鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱,大大降低其药效。因此,服用黄连素前后 2 小时内不能饮茶。
【热水】
活性酶药物主要是多酶片等助消化类药物的有效成分,酶这种活性蛋白质遇热水后即凝固变性,失去应有的助消化作用,因此服用多酶片时最好用低温水送服。
【酒】
在中医里,会用酒来入药,但这在西医里是完全不同的,可以说酒是所有西药的“最大克星”!
【烟】
很多人都不知道,服用任何药物后的 30 分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度不足,难以充分发挥药效。试验证实,服药后 30 分钟内吸烟,血药浓度约降至不吸烟时的 1/20。
说完了服药禁忌,吃药时,你是不是也会有困惑,是饭前吃、饭后吃、睡前吃、空腹吃?如果全部都要问医生才吃,那也太麻烦了。今天小编给你送一套时吃药时间表,再也不用为吃药时间发愁了!
饭前
是指药物需在吃饭前30~60分钟服用,主要是为了使药物较快进入肠道,有利于被肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。
饭前服的药品有: 降糖药、胃动力药、胃黏膜保护剂、止泻药等。
饭后
是指药物需在饭后30分钟左右服药,可减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物吸收和利用。大部分药物都可餐后服用。
饭后服的药品有: 抗炎药、助消化药、抗酸药、消炎止痛药、维生素类等。
饭时
服药是指进餐少许后服药,药服完后可继续用餐。这主要是因为食物中的油类有助于药物的吸收,可以及时发挥药效。
饭时服的药品有:能及时发挥作用的药物,如助消化药。
空腹
空腹服药是指在餐前1~2小时或餐后2小时左右服药,可避免食物对其吸收的影响,药物可迅速进入小肠发挥药效。
空腹服的药品有:驱虫药、盐类泻药等。
睡前
睡前15~30分钟吃的药。
睡前服的药:泻药、催眠药。
吃哪些药,不能碰哪些食物,什么时候吃药,一定要记清楚了!点击下方大拇指,安全用药,保护身体,从你我做起!
吃哪些药,不能碰哪些食物,什么时候吃药,一定要记清楚了!点击下方大拇指,安全用药,保护身体,从你我做起!(本文观点仅供参考,不代表中金在线立场)(来源:中金在线综合健康长寿之家(csjkzj-)、健康美丽与娱乐)
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