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哺乳姿势一般不外乎坐姿与卧姿,把孩子放在母亲胸前最佳的位置,孩子的头及身体应呈一直线,婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房,母亲与孩子胸部紧贴胸部,腹部紧贴腹部。婴儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中。如果只含乳头,易发生乳头皲裂。
在给新生儿哺乳时最好采用坐姿。母亲可以选择一个有靠背的椅子,还可事先准备好一个小板凳。哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿。这样,母亲不费力地抬高了孩子的头部,让他很容易地靠近母亲的乳房。
在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳。因为小婴儿的头、颈部力量均很弱,一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了,乳房堵住了孩子的口鼻,而孩子又没有足够的力量避开,就可能因窒息而发生意外。只有当孩子4个月后才具备抬头、躲避和用手推开母亲乳房,或用身体动作将母亲惊醒的能力。
喂奶后都应将婴儿直立抱起,让他的头靠在你的肩部,轻轻地拍背,让他把吃奶时吸入的空气通过打嗝的方式排出。
孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜,最好不要超过30分钟。让孩子叼着奶头睡的方式是有害的,是不可取的。
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