仲 秋
秋季过敏症 在秋高气爽、繁花似锦的黄金季节，容易发生变态反应性疾病，尽管发病率没有春天高，但也不少见，如花粉症、支气管哮喘等。这类发生在秋天的过敏性疾病，症状与春天发生者相同，均是由于接触空气中的各种过敏物质引起。在此时节，既往有上述过敏性疾病的患者，要多加小心，注意自身防护，避开致敏原，避免吸入刺激性气体及尘埃等，并留神气候变化。一旦发生，应及时进行抗过敏治疗。
秋燥症 伴随自然万物干枯萎黄，人体也反映出“津干液燥”的征象，如口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便秘结等。对此应从饮食上进行调理，宜常吃梨、柿、葡萄、石榴、甘蔗、萝卜、番茄等新鲜果蔬，以养阴润燥。秋燥甚者可用中医名方“增液汤”(生地、麦冬、玄参、甘草各10克水煎代茶饮)。
晚 秋
呼吸道疾病 冷空气过境，常有寒潮侵袭，寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩，并导致气管、支气管痉挛，可引发包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、肺炎、流感等呼吸道疾病。此时要加强身体锻炼，提高免疫力和抵抗力，及时增添衣物，注意保暖，多饮水，避免尘雾等对呼吸道的刺激，并调整好起居，保证充足的睡眠。
心脑血管病 过境的冷空气能引起心、脑动脉血管痉挛收缩，导致血流减慢，血液黏稠度增加，使冠心病患者出现心绞痛、心肌梗死，高血压患者发生中风。对此，应引起高度警惕，要加强御寒，特别是气温骤降时，避免冷空气的刺激，注意休息，防止过劳，合理饮食，保持心情舒畅，避免情绪波动和不良情绪干扰，备好急救药品。 (宁蔚夏)
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