出诊记

三天前，接到一个电话，是一位画家打来的，潘德孚潘老医师的朋友，和我也有一面之缘。他说半个月前老母亲病重逝世，他悲伤操劳，导致突发心肌梗塞，经医院急救后，医生建议做心脏支架，但在潘老的极力劝阻下没做，出院服用潘老开的中药，已经好了不少。但是还是体弱，咳嗽，痰多，没法躺着，只能坐着趴在用薄被垫高的凳子上休息过夜，很受罪。潘老建议他找我帮他疏通一下经络。接到这个电话，我心里感到有些好笑，我只会教人打坐静修，既不会拍打拉筋，也不会按摩针灸，如何潘老觉得我可以帮别人疏通经络呢？不过潘老知道我能做什么，既然他这么说，想必自有缘由。我问他能否来我这里，他说不行，动不了。我就说我到晚上工作坊结束时上门去看他。

晚上到了他家里，他夫人迎我进去时，他仍然坐着趴在凳子上，看样子的确颇为虚弱，喘气，有痰音，但是不容易咳出来。好在他还能坐起来。房间里还有他的女婿在，是一家医院的针灸医生。我了解了一下情况，大概讲解了一下静坐的基本原理和方法，找到合适的凳子和他们一起坐了十五分钟。刚开始静坐的时候，他喘得很重，过了几分钟之后，感觉喘得明显轻了。随之开始剧烈地咳嗽。我站起来轻轻地拍打他的上背部脊柱的位置。几口痰出来之后，看他不咳嗽了，我回到位置上继续坐。在接下来的十来分钟时间里，他一直没有咳嗽，呼吸虽然有些重，但已经十分平稳。之后每隔五六分钟，我们就坐二十分钟，一共坐了一次十五分钟，三次二十分钟。在静坐两三次之后，他感到体力恢复了不少，也有精神了，很高兴。

在这方面，我其实已经有过几次经验。今年春天时有一位朋友，也是有哮喘史，因为感冒，咳嗽很长时间没有好，喘气很厉害。我带他一起静坐，一个二十分钟一下来，喘气就明显减轻，咳嗽也止住了。另外一次是带一位因为鼻窦癌动过手术的朋友静坐。静坐的过程中他感到动过手术的部位不停地往外冒凉气。《太上老君说常清静经》里讲，“人能常清静，天地悉皆归。”清静养气，天地都能归位，何况人的健康？只是可惜现代人多半不晓得这样简单而根本的健康之道，即便不象老子在《道德经》里讲得那样身心为五色、五音、五味所困，沉迷于驰骋畋猎和难得之货，也是在日常的作息起居中对自己的能量状态缺乏足够的觉知，未能掌握有效的涵养方法，在身心损耗日甚而致疾病之时一筹莫展。

当然，“九层之台，起于垒土。”静心养气的功夫也不是朝夕之间即可养成。修行人讲“炼精化气，炼气化神。”在我看来，神就是对人心人性，天地万物的体会和理解。炼精化气，是要将这个气用来去积极地生活、锻炼、学习和思考，不断增加自己对人心人性和天地万物的体悟，拓展智慧，感受存在的奥妙和美好，带着这些美好的感受重新回到静修当中，才能将自己的能量越养越大。“神”说白了，就是支配能量的能力和智慧。在这个炼精化气，炼气化神的过程当中，人的身心气质自会慢慢发生转变，直至脱胎换骨。平时不下工夫，事到临头神弱气虚，自然是“树欲静而风不止”，只能寄望于药石针汤和他人的救助。然而这些东西充其量都只是拐杖，很多时候还是迷魂药。而静修的目标是希望大家都能保持自身的强健，不仅能够自己站立，还能全身心地领略忘情地跑和跳的自由和快乐，而不是被拐杖所困。

临走时他说明天他可以自己静坐试试，还有他做医生的女婿可以陪他，并坚持要给我“诊费”。我要了一千元，连带来回打的费在内。一千元多少是个数目。我想第二天他可能不会打电话给我了。结果第二天快中午时他夫人打电话过来，说今天他们自己坐了两次，感觉没有我带着坐效果好，希望我晚上能够再过去带他们静坐。可惜，下午我给他打电话时，他夫人接了电话，说他吃东西时被一颗白果卡住了，拼命将白果咳出来之后，身体已经很虚弱，坐上一会儿都很累，家里人担心他会出问题，计划把他送医院，等过两三天稍为有些体力时再说。一个人气虚到一定程度，的确对自己身体的把控力会大大下降，连吃一颗白果都可能出问题。

今年开春的时候，我去西山凤凰岭龙泉寺游玩。在寺里转了一圈出来，有些累，在寺门口一块石头上垂腿坐了十几分钟。结束时，听到有人冲我叫：“你怎么不坐了？”我环顾了一下，看见距我四五米之外有一个中年男子，张着双手冲我笑，继续问我怎么不坐了。我有些好奇地问他怎么知道我刚才在打坐。他说他感觉到的。我问他是怎么感觉到的，他说他的两手发麻，还说他以前练过打坐，身体比较敏感。结合在这前后的其它一些经历，让我开始认为一个人经过长期静修打坐，的确会获得比常人更强的气场，而这是有助于帮助别人打坐找到感觉的。而相比于经络比较堵塞的人，经络通畅的人更容易感知到别人，尤其是能量比较强的人的气场。可以佐证的是，我在打坐到感觉自己经络比较通畅之后，发现在白天，尤其是正午到太阳落山之间打坐的气感要远远强于凌晨和夜间打坐。在我看来，这是因为人也是一个能量体，能够通过共振从对地球来说最大的能量体，即太阳获得能量。只是当人在清醒状态下，思虑较多，人和太阳的能量场之间的共振较低。当我们静心凝神，身心安静下来，就会将自己调整到和太阳能量场比较接近的频率状态，从而更有效地获得太阳能量，提升阳气，就好象众所周知的音叉试验，一只音叉的振动能够将它的能量传导给静止状态下的相同音叉，引起后者的共振。

这么说我并不是在吹嘘自己有什么了不起的功能，以借此谋利，而只是想分享我在这方面的体验和思考。我想要指出的是，每个人都具有这种能力，它揭示着人完满自足的本性。但对此种完满自足的本性的充分体验和运用，则需要一个人长期不懈地探索和修行。对我来说，努力去探索和修行的目的并非是想扮演圣人或救世主的角色，我只是为解决我自己的问题，以及我自己的快乐和自由去一以贯之地努力。如果因此而能够对别人有所启发，或帮助，纯粹是副产品而已。我很高兴自己开始能够通过陪别人坐坐就能帮别人解决一些问题。他们被我陪着坐了一次两次，觉得我的陪坐太贵，也努力去掌握自己独坐的能力，就是我的最大心愿。对我这个越来越懒的人，在大学里教书觉得累，做律师觉得累，也没耐心老陪着别人坐，只想每天看些闲书，自己打打坐，跑跑步，练练拳，会会朋友，还好吃好喝，有时间再去找些好老师学个一招两式，没有比这个生财之道更让我开心的了。