体内缺B族维生素会有哪些表现

B族维生素是人体内脂肪、蛋白质等代谢时不可缺少的物质。体内缺少B族维生素，往往会出现口腔溃疡。很多人有过这样的经历，口腔溃疡发生时，吃饭、喝水、说话都受到影响，这便是体内缺少维生素B2的典型表现。嘴角、口腔中发生溃疡，那就要注意补充维生素B2。此外，如果体内维生素B2缺乏，还容易引起角膜炎、舌炎、头皮屑增多、皮肤油脂分泌增多，以及眼球充血、视力下降等。如果人体缺乏维生素B1，则容易导致脚气病，常见的表现为易疲劳、烦躁易怒、记忆力下降、消化不良。缺乏维生素B6，则容易引起四肢末梢感觉减退、兴奋不安等。而一旦缺乏维生素B12，往往周身无力、精神不振等。

人体缺乏B族维生素，可通过平衡饮食来补充。然而，由于现代人的食物越来越精细，如果再偏食的话，很容易造成营养不均衡，就更容易缺乏B族维生素了。这时可通过进补的方式补充B族维生素。本土知名品牌——威海奈施尔生物科技股份有限公司生产的B族维生素片，口碑就很不错。目前，奈施尔生物科技股份有限公司生产的蜂王浆冻干粉油菜花粉胶囊、铁叶酸片、维生素E软胶囊、越橘叶黄素β-胡萝卜素锌软胶囊、维生素AD软胶囊、钙铁锌咀嚼片、苦瓜西洋参铬软胶囊、玛咖枸杞胶囊、铁皮石斛西洋参黄芪胶囊、芦荟软胶囊等产品以超低价通过威海晚报传媒展示销售。本次销售的B族维生素片价格为市场零售价的三折左右。

三丰