经常玩微信?完成这个设置可以保护眼睛

微信已经成为我们日常生活中必不可少的聊天工具，很多网友无论上班下班都会时不时拿起手机刷刷朋友圈或跟朋友聊聊天。众所周知，长时间玩手机很容易伤害眼睛。对此，今天小编就给大家说说如何通过巧妙的设置，让你玩微信的时候尽量减少对眼睛的伤害。

长时间面对白花花的屏幕，眼睛很容易受刺激引起假性近视及视力下降等问题，而微信聊天背景的白色底版也是刺激眼睛的光源之一，对此，我们可以找一张绿色的图片替换掉微信的聊天背景。此外，建议将字体也改成清晰度较高的字体。

以下是具体的操作方法:

首先，找到绿色主调的背景图片，比如:

然后点击微信[我]-[设置]-[通用]-[聊天背景]，最后按照下面图示将背景图应用至所有聊天场景即可完成整个流程。

当然，不是说微信换了张聊天背景图之后就可以任性的玩手机了，尽管更换绿色的聊天背景能减少对眼睛的伤害，但归根到底网友们还是得养成一个良好的用机习惯，比如玩手机的时候要保持一定的距离(基本上与我们手臂的长度接近)，此外，每隔20分钟就休息20秒然后，期间可以看看远方或20英尺意外的东西。当然，最好的情况下，还是少玩手机多到户外运动，看看纯天然的绿色植物。