掌握这个降压秘方，你的血压能从170降到120

我们都知道高血压不可怕，可怕的是高血压并发症。高血压也不可怕，压差大才可怕。

所以在我们的饮食中一定要注意。不要让血压忽高忽低，这是最危险的，所以得了高血压的人在吃饭上。是比较痛苦的，看见好吃的都不能吃。

在这里小编为你推荐几个降血压的秘方，是非常管用的。

芹菜汁可以降血压。把鲜芹菜放进榨汁机里榨榨，每天喝一杯，对于高血压患者大有裨益。

很多人喝芹菜汁肯定会喝不下去，可以把芹菜和苹果。芹菜和蜂蜜，芹菜和红枣等等放在一起榨汁。

这个方法还是比较靠谱的，而且也比较简单实用，大家可以试一下。