巴西柔术锁技大全

• 自由搏击教学之巴西柔术肘锁术

  自由搏击教学之巴西柔术肘锁术当把敌人压倒在地，而敌要遮挡其面部时，可采用肘锁术。技法：以下压势开始。如果敌紧护其面部，我两手并用，左手压于敌左腕上，右手置于敌右肘，将其胳臂推向地面。我以左肘..

• 自由搏击之巴西柔术绞杀技术教学视频

• 巴西柔术教学图解：飞身三角锁

  飞身三角锁技术是巴西柔术中一种格斗技术，是一种手脚并用的方法，具体如何使用飞身三角锁请看下面的巴西柔术教学图解。飞身三角锁图解教学1.从双方对峙开始飞身三角锁图解教学2.右方从内向外试图..

• 巴西柔术锁技图解教学：半防守式三角绞

  本次为大家介绍的巴西柔术锁技图解教学是半防守式三角绞技术，它不同于我们前文介绍的飞身三角锁，虽然都是一种手脚并用的方法，但半防守式三角绞技术防守性质更重，攻击性没那么强烈。半防守式三角..

• 巴西柔术断头台图解：蝴蝶防守断头锁

  巴西柔术断头台是巴西柔术中窒息性的制服技术，动作是用胳膊从对手的后脖颈绕过将其头部压成向下状态后从颈部绕出，在胸前固定迫使对手头部供氧不足而窒息。巴西柔术蝴蝶防守断头台图解：1.蝴蝶防守..

• 巴西柔术十字固教学：上位十字固

  巴西柔术中的十字固是最常见的针对手臂关节技术。将单腿绕过对手肩部，别住颈部，另一腿配合控制住对手身体，双手控制住对手一条手臂，双腿夹住对手肩关节，顺势后仰挺身展腹，同时双手下扳对手手臂，给..

• 巴西柔术锁技图解教学：脚踝锁

  本次的巴西柔术锁技图解教学带来的是脚踝锁。脚踝锁是针对足部关节的巴西柔术锁技技术。其动作要领是双腿盘住对手单腿，脚跟抵住对手胸腹部，腋下夹住对方脚面，肘腕别住对手脚跟，双手相扣锁死对方脚..

• 巴西柔术教学：木村术

  前文的巴西柔术教学为大家讲解了肘锁术的动作技法和要点，本文为大家介绍的是木村术的动作要点。木村术，创始人为木村政彦，木村曾在1951年与艾里欧·格雷西的比赛中通过这个招数击败对手。此术最常见..

• 巴西柔术关节技图解教程：腕缄锁制法

  本教程主要是图解巴西柔术中的各大关节技，此文主讲的是腕缄锁制法。巴西柔术关节技是通过有效的攻击对方脆弱的关节来迅速制服一个强壮的对手。对对方的关节的巧妙攻击还可充分运用、发挥力原理（尤..

• 巴西柔术关节技图解教程：腕挫十字固锁制法

  “腕挫十字固”是巴西柔术中的拿手好戏，也是巴西柔术历年来挫败诸多功夫高手们最常用的杀手绝招。可以这样说，凡与巴西柔术选手交过手的其它功夫流派的拳手，无不对“腕挫十字固”闻之色变。当然，巴西柔..