文章来源：美甲订阅号：AiAiMeiJia
如果说精致的五官是女性的美貌担当，那么细嫩挺拔的颈部无疑堪称气质担当。
美好的颈部能在细看之下严守年龄的秘密。但其实颈部是我们常常忽视护理的一个部位。
自幼学习舞蹈的刘诗诗，气质卓然，她的天鹅颈为她加分不少。
做了妈妈的林心如，如果不是百度百科写着40岁的年纪，真的看起来只有25！
马思纯颈部纤细，也很动人。
虽然面部保养很重要，但是颈部护理一样不能缺少！因为颈纹横生真的超级显老呢。
为什么颈部最易生皱纹？
颈部是除了脸之外“表情”最多的一个部位，长皱纹几率很高。而且就算是眼部在大笑的时候容易长皱纹，但是没有人会持续大笑几个小时吧，可颈部却可能因为刷微博低头几个小时。
形成颈纹的原因很多：
1.天生颈部皮肤松弛
有的人面部皮肤很好很紧致，但是却存在严重的环状颈纹，天生丽质的范爷也在节目中说过自己从小颈部纹路就很明显，几乎没有任何方法可以改善。
2.衰老导致
这就和面部衰老有皱纹是一个道理，毕竟再美的人也很难对抗地心引力啊。
3.颈部过劳
低头族、电脑族的典型问题。不信你现在抬头照照镜子？
客观来说，颈纹改善难度比改善面部皱纹难太多。
面部抗衰去纹的最主要方法之一，就是通过有效成分进行紧致提拉。而颈部却无法像面部一样“相对固定”。
另外，也因为衰老过程皮下脂肪的流失，是不可逆的事情，所以颈纹改善真的很难。
那有的小仙女就会问了，市面上很多颈霜产品也都是没用的吗？
如果细心的话你们会发现，颈霜都添加了一些紧致提拉的成分，实际上它们的功效主要还是停留在“保养、护理”的层面，而“改善”、“淡化”颈纹的作用就弱很多。
很多人第一次用会有惊艳的感觉，因为涂上去小细纹就会看起来淡了不少，应该是颈霜里的大分子填充细胞间质的作用。还有SPF15的防晒值，对于日常的脖子防晒，是足够了的。
1.颈纹上推法
双手交替从锁骨部位往上轻轻提拉5次。
注意事项：提拉力度以轻拉为佳。
2.颈部推移法
双手于胸前合十字缓缓向右推，同时向左拉伸颈部再复位,连续五次。
注意事项：双手向右头部向左；动作轻缓，用力拉伸。
3.淋巴排毒法
双手食指指关节轻按淋巴后用力刮至颈部，重复5次。
注意事项：刮拉力度以轻刮为佳。
4.颈部风池穴按摩法
双手大拇指指腹用力上下按压风池穴30秒，出现微热微胀为好。
注意事项：按压力度以适中为好。
5.米字操
头部依次向前后左右弯曲。动作一定要慢哦，拉伸要到位。比如向前的时候尽量把下巴向前伸展，感觉颈部后方的肌肉拉伸。
这个动作，也可以帮助紧致颈部和下巴的皮肤呢，有很轻微的瘦脸作用。重点是做到位和速度一定要很慢。
另外，如果是频繁的快速的大幅度动作，肯定会产生颈纹。就如同眼部产生皱纹配合正确的提拉手法可以帮助紧致和改善一样，但是不正确的拉扯会加深皱纹。
如果颈部细纹明显，一时间也无法改善，不妨用丝巾等颈饰来修饰。
1.衬衫+丝巾
印花丝巾与基础款衬衫的组合，像人人皆有的白衬衫，只要你能够加上一条丝巾作为点缀，就能够立刻打破单调。让你的造型变得更加精致吸睛。
白衬衫是极简的款式，丝巾就可以选择鲜亮的颜色，起到画龙点睛的作用。
2.颈部随意绕几圈
不管是初春穿风衣也好，盛夏穿连衣裙也好，将丝巾随意在颈部绕几圈，能瞬间就变得和以前不一样起来。
如果穿了小立领的衣服，其实也是可以搭配丝巾的。黑色修长直腿裤配上无袖的衬衣，可能显得比较单调，但是领结处，丝巾打成一个领结，瞬间职场女强人范儿。
美好的夏天就要来了，快呵护好你的颈部！
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