耳朵背后，藏着一个“速效降压穴”，每天捏一捏，血管不堵血压稳

血压一升高,头晕眼花,有的朋友天天吃药控制,可是仍然一点作用没有,到头来,副作用一堆,如果有降压更加安全迅速的方法,岂不是更好。

今天,马老师给大家介绍一个方法,每天抽出空闲时间,捏一捏按一按耳朵后面的这个地方,可以提神醒脑,轻松降压。

这个穴位,就位于耳廓后面的凹陷处,名为'耳背沟'。

方法:每天用拇指和食指捏住耳朵轮廓,大拇指在耳背处按揉凹陷处的轮廓,食指顶住耳朵前侧,按摩1分钟即可,每天不少于两次。

这个穴,也叫做'降压沟',亲身经历的人都反应效果很好,以前出现高压持续不降的时候,有些医生会用三棱针放血,达到快速降压的目的。可是一般人操作三菱针不太方便,如果作为日常降压来用,按揉即可,效果也不错。