在生活中有很多人都有喝菊花茶的习惯,而且菊花茶的药效是微寒,具有散风热平,肝明目的功效,假如是上火引起的青春痘,也是可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用,那么菊花茶应该怎么样?喝才是最好喝呢?菊花茶也是有明目降火的功能作用,平常饮用对生活也是很不错的,建议人们应该常用。
选购菊花方面。
在选购菊花时要注意,颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选,应选挑有花萼的菊花。颜色偏绿的菊花最新鲜,如果颜色发暗的菊花不要选,说明放置时间过长了。用手摸一摸,松软、顺滑且花瓣不零乱、不脱落的菊花才好。
泡茶器皿方面。
喝菊花茶,用陶瓷的器皿最好,玻璃的其次。这两种器皿冲泡出来的菊花茶味香浓郁,非常好喝。这是小编多次比较过的。
水温方面。
泡菊花茶前,水温的掌握也很关键的,刚烧开的水不要急着冲茶,这样冲出来的茶不好喝,而且刚开的水水垢也比较多,应该静止放置一会儿。此外,直接用沸水泡菊花也容易损失其营养,一般来说,85°--90°之间的水温最适宜。
上面就是为大家介绍的菊花茶怎么喝最好,所以平时有一些经常上火或者是经常熬夜的人们,可以适当的多喝一些菊花茶,因为经常喝菊花茶的话也是有清肝明目降火的一个很好的作用,但是在晚上的时候尽量的不要喝,因为经常喝的话可以会导致失眠。
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