教你三道下饭菜，好吃的让你无法减肥！快来学习一下吧

好吃的菜永远都是大家抢着吃，今天就给大家带来三道绝对的下饭菜。做菜的时候可不要忘记多煮点饭哦。如果有减肥计划的同学也不要减肥了哦。因为好吃到你无法减肥！年夜饭也可以做哦~

肉末炒青菜

下饭指数 5颗星

材料准备：猪肉、红椒、洋葱、青菜、豆瓣酱、盐、生姜、蒜

1、倒入植物油，将切好的洋葱丝、红椒丝、生姜蒜放入爆炒，有香味溢出即可。

2、将肉切成肉糜、倒入翻炒、倒入豆瓣酱、适量盐

3、再倒入青菜翻炒出香味

4、加入少许生抽，再来点陈醋~香啊~

5、这样可以出锅了，将这道菜装置在米饭上，真的可以吃一盘。既好吃又健康。

这道菜的秘诀火候要把握，最好是大火炒，速度也很快，就能完成。是一道下饭的佳肴。特别适合1-2个人吃，特别的开胃。

扁豆炒鸡肉

下饭指数 3颗星

材料准备：扁豆、鸡肉、姜蒜、盐、生抽

1、先爆香鸡肉，鸡肉切小块，炒至金黄色，加入少许生姜蒜和生抽，有香味溢出

2、再倒入扁豆翻炒、加入盐爆炒，一定要中大火

3、一道清爽的扁豆炒鸡肉就完成了，是不是很简单啊

爆炒牛肉丝

下饭指数 5颗星

材料准备：牛肉、青椒、红椒、香菜、老抽、生姜、蒜、盐

1、选用辣椒，记得选择螺旋椒，牛肉丝要辣辣的才够味，选辣椒很重要。

这辣椒可是有点辣的哦，如果大家不喜欢太辣，正常的青椒就好。

2、切牛肉记得切成丝状，这样容易爆香，细丝状哦

3、将牛肉丝倒入油锅中翻炒，加入少许盐，可加入几颗花椒，少许料酒，后盛起备用，这样就有香味了。

4、将切好的青椒和红椒爆炒（记得切成丝），放入盐，香啊！

5、将备用的牛肉丝倒入辣椒中翻炒，倒入生姜蒜、少许老抽调色，再倒入少许的醋。

6、一道香喷喷的爆炒牛肉丝就完成了！

这碗菜真的是够味，不怕辣的记得试。这三道快手菜，是不是已经学到了。这么简单又下饭的菜。绝对的能吃五碗饭。快去试试吧。