黄瓜暗藏神奇功效，初夏的养颜食物非它莫属，后悔早不吃

黄瓜有何好处

黄瓜减轻关节炎和痛风疼痛黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸，缓解关节炎和痛风疼痛。

黄瓜皮煎水服用，可以防止唇炎、口角炎，并且对牙龈损坏和牙周病的防治有一定功效，还能预防头发脱落和指甲裂损。

黄瓜有何禁忌

1、不宜弃汁制馅食用。

2、不宜多食偏食。

3、不宜和辣椒、菠菜同食。