每天一日三餐不仅仅是为了吃饱而已,还应该有针对性的去吃。比如说,一个女人想要减肥,她总不可能每天都去吃一些高热量,高脂肪的食物吧。她会选择去吃一些清淡,富含维生素和蛋白质的食物。
同样,这道菜也是要有针对性的去吃。并不是所有人都适合,特别是孩子,就不要吃了。
它就是牛鞭了,一头牛身上就只有那么一根。卖价很贵的,一根牛鞭,能卖到200元以上呢。不过,对于体虚的男人,再贵也要买了炖汤。不仅能强身,赶走体内的寒气,而且还壮阳,补肾。
当然,女人更应该多吃牛鞭。牛鞭里面含有丰富的胶原蛋白,比你每天用化妆品,保湿霜好多了。只不过,许多女人会觉得牛鞭汤恶心,不愿吃。不过,当你吃习惯后,你会爱上它的哦!
食材:牛鞭、生姜、葱、红枣、枸杞、桂皮、茴香、食盐、花椒。
制作步骤:
1、牛鞭清洗干净,用水煮沸腾,再将牛鞭清洗一道。
2、将桂皮、红枣,茴香等药材清洗干净。
3、将这些药材倒入锅里,同牛鞭一起煮10分钟。
4、将这些牛鞭和药材倒进电炖锅里,并加入一些冷水和生姜。
5、电炖锅炖2小时,即可食用。
值得注意的是,牛鞭一定要清洗干净,最好用小刀切开清洗。用人参一起炖,效果会更佳!几乎每隔一段时间,我都会炖来吃。喜欢的朋友记得炖来吃哦!
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