在现实生活中，有很多夫妻在结完婚以后，就会被家里的老人推着快点要孩子，于是夫妻两人就会积极的备孕，如果在备孕期间，都希望可以看到验孕棒上出现两道红杠，如果出现两道红杠的时候，说明可能成功怀上了，有些人出现这种现象，感觉到特别的开心，有的人备孕了很长时间，但是迟迟没有怀孕，为什么会出现这种现象呢？排卵日到底是最佳的受孕时间吗？过来可能这一天比较合适。
排卵期
备孕期间的夫妻，首先应该找准自己的排卵期，在排卵期间可能更利于怀孕成功，排卵日一般会在月经来潮之后的15天，那么这一天加上前五天再加上后四天，一共十天的时间被称为排卵期，那么女性朋友在这个时候，应该算准自己的排卵时间，这样更利于受孕。
最佳受孕时间
其实大家都知道，精子和卵子排出以后，那么生存时间是不确定的，精子从男性的身体排除以后，进入女性的体内，他们要和卵子进行结合也需要一定的时间，如果夫妻同房的时候选择排卵，去的前一天，这一天受孕率可能会比较高一些，这一天的时候精子的活力可能会达到一个更加优越的状态，那么排卵期的前一天进行夫妻生活的时候，可能会更加有利于成功怀上。
备孕期间的夫妻不要太大的压力，应该保持一个良好的心态，如果平时的时候过于紧张，可能也会导致迟迟不怀孕。在平时的时候，应该改掉一些不良的生活习惯，不要经常熬夜，也不要吸烟喝酒，应该把精子和卵子都提升到一个良好的状态，这样更利于成功怀孕哦。
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