大夫建议：有妇科炎症的女人，多吃三种菜，消炎排毒，养护子宫

女人的生殖系统受到细菌侵害，造成发炎，容易引起妇科炎症。妇科炎症对女性的身体和心理伤害很大，如果感染炎症，容易使细菌进入子宫，危害子宫健康。炎症如果不及时处理，会使身体长时间处于炎症侵害的环境下，对机体的免疫能力带来很大影响，细菌容易进入身体，加重病情，使子宫毒素堆积，不利于健康。大夫建议：有妇科炎症的女人，多吃三种菜，消炎排毒，养护子宫。

一、蒜头：蒜头，又叫大蒜，味辛性温，有很好的杀菌消炎作用。蒜头中含有丰富的硫化物，对很多真菌和病毒有抑制和杀灭作用，杀菌消炎，缓解妇科炎症。很多妇科炎症是由霉菌感染引起的，蒜头中含有天然强力杀菌物质，能很好的抑制霉菌的生长繁殖，从而预防妇科炎症的发病几率。所以建议有妇科炎症的女人，可以多吃蒜头，杀菌消炎，预防妇科炎症，养护子宫。

蒜蓉娃娃菜：娃娃菜洗净竖直切开，切成八份，锅中加水煮开，娃娃菜放进去煮熟后捞出控水。蒜切成末，锅中加油烧热，放入蒜末炒香，加入调理和适量水调成汁，倒在娃娃菜上即可。

二、芦荟：芦荟味苦性寒，有很好的杀菌消炎作用。有妇科炎症的人吃芦荟，可以使细胞活力增强，促进炎症表面的伤口修复愈合，芦荟中含有的芦荟素A能很好的杀菌消毒，抵抗病毒感染，妇科炎症大多是霉菌感染引起，多吃芦荟可以促进细胞修复，杀菌抗病毒，经常吃芦荟还可以帮助身体清理血液中的毒素。所以建议有妇科炎症的人可以适量多吃芦荟。

冰糖芦荟：芦荟洗净后先把上层的外皮去掉，果肉横竖切几刀，沿着下边得一层皮把果肉剥下来，锅中烧热水，把芦荟放进去煮熟后捞出控水。冰糖用开水煮化后，冰糖水浇在芦荟上即可。

三、三文鱼：鱼类中含有的不饱和脂肪酸能帮助身体杀菌消毒，特别是三文鱼，不饱和脂肪酸含量很高，这些不饱和脂肪酸可以帮助身体抑制真菌、霉菌的生物活性，甚至杀灭，妇科炎症的引起和霉菌的滋生有着很大关系，经常吃含有不饱和脂肪酸的食物，可以抑制甚至杀灭霉菌，消炎排毒，养护子宫。所以建议有妇科炎症的人，可以适量多吃三文鱼，杀毒灭菌，子宫更健康。

三文鱼芦笋：三文鱼切成块，用少量料酒和盐腌制十分钟，芦笋洗净切成条，锅中加油烧热，放入芦笋炒一会儿，把三文鱼放进去轻轻翻炒，根据个人口味加入调料调味，起锅装盘。

妇科炎症对女性的工作和生活都会带来很多不便，还会对身体的免疫能力造成影响。可以通过饮食习惯的改变来预防妇科炎症。大夫建议，有妇科炎症的女人，多吃蒜头、芦荟和三文鱼，消炎排毒，预防霉菌产生，预防妇科炎症，养护子宫健康。