文|C位妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
从孩子出生的一刻开始，每一件事都紧紧牵动着父母的心，尤其是在吃的方面，我们都知道，在孩子身体发育的过程中，需要各种各样的营养帮助孩子生长，所以在吃的方面，家长是不能马虎大意的。
C位妈小的时候，我家人就天天让我吃鱼，说小孩子吃鱼会变得聪明，虽然我不信但是还是很爱吃鱼的。
有了孩子以后我才知道，原来很多鱼肉中都有一种叫做“黄金脑”的DNA成分，这种DNA对人类大脑发育有很大的帮助，所以“吃鱼会变聪明”是有一点依据的。
吃鱼能促进宝宝脑部发育，但是不是所有的鱼都可以给孩子吃的，有一个儿科医生的朋友跟我说，有几种鱼早就被他们列入“黑名单”了，尽量少给孩子吃，没有营养不说，还有可能会影响孩子发育，对孩子造成伤害。
第一种：来历不明的野生鱼
现在很多家长有垂钓的爱好，也有不少家长不放心外面市场售卖的鱼，喜欢自己钓鱼给孩子吃。
这样也存在一个问题，就是家长没有办法确定钓上来的鱼所在水域是否干净无污染，有些水域我们肉眼看着干净但实际上可能受过污染或者水源有问题。
在这样水源里生长的鱼可能也被污染了，体内可能会有寄生虫，家长在不知道的情况下就给孩子吃，很有可能引起孩子食物中毒或者是身体上的不适，影响孩子的健康发育。
第二种：经过腌制和加工的鱼
我们会发现一个问题，鱼肉是很难入味的，孩子吃起来没有什么味道就不太爱吃，为了让孩子多吃鱼，不少家长就给孩子吃腌制过得鱼肉或者加工好的熏鱼和鱼罐头。
在这里C位妈要提醒各位家长：
不要给孩子吃腌制过或者加工过的鱼，因为这类鱼肉在加工的过程中，加入了太多的调料，鱼肉本身的营养价值已经没有了，而给太小的宝宝吃很多调料会影响他们的发育，还有可能造成性早熟，伤害是很大的。
第三种：生鱼片
有些家长喜欢吃生鱼片，就尝试着给孩子也吃生鱼片，但是这种做法是错的。
生鱼片虽然美味，但是鱼肉里面可能会有一些细菌和微生物，这些细菌和微生物需要经过高温杀死，但是生鱼片没有经过高温烹饪，就可能含有有害的细菌和微生物。
我们成年人的身体已经发育完全，或许能够抵抗住，但是孩子们的发育系统并不完善，抵抗力也不像成年人那样强，经常让孩子吃生鱼片可能会导致孩子拉肚子甚至体内生长寄生虫，影响孩子正常发育。
C位妈一家人都比较喜欢吃鱼，通常我都会给孩子选择龙利鱼、鳕鱼、和鲈鱼。今日互动：你会经常给宝宝吃鱼吗？欢迎评论区留言互动。
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