据不完全统计，我国每年新增肝癌患者在47.6万，约占全球肝癌患者的一半。
临床数据显示，大多数的肝癌患者在确诊前患有不同程度的肝病。而肝炎——肝硬化——肝癌是肝脏病变的三部曲。
因此，对于肝病患者来说一定要注意，切勿错过最佳的治疗时机。
救护车疾驰驶入医院，车内躺着一位已经陷入深度昏迷的患者。只见该男子脸色蜡黄、眼白也是黄色的。
医生立刻为该男子安排肝功能检查，发现该男子肝功能异常。后经过血生化，确诊为肝癌。
男子得知此结果时，非常不解，平时自己身体好的很，为什么会患上肝癌？
原来，该男子姓常，今年已经57岁，有一个儿子已经成家立业，常年在外。
妻子也在几年前去世，家中只剩下一个孤寡老人，儿子给他接到城里住，住了一段时间后，老常待得不舒服，便死活不愿意留在那。
儿子拗不过，就把他送回了老家。
老常生性就比较节俭，儿子给的钱全部都存起来，不舍得花，每天吃的饭菜都是挑便宜的买。
就算放的时间长，霉变后也会处理一下就吃了，老常经常说''有的吃就不错了，总比吃树根强''。
儿子得知父亲患上肝癌时，眼泪止不住的流，说道：''我又不差你那点钱，你没有必要这么省啊，爸！''
之后，老常因病情恶化，1个多月后不幸离世。
医生摇头说：2种食物吃太多，伤肝不浅啊
第1种：霉变食物
食物霉变会滋生一种强致癌物——黄曲霉毒素。
它已经被世界卫生组织评定为一级致癌物，摄入体内后，会直接作用于肝脏，导致肝脏内细胞变性，变硬。
肝脏免疫细胞和肝炎细胞不断对抗的过程中，肝脏纤维化加重，诱发肝硬化，甚至肝癌上身。
霉变食物、腐烂水果、发苦坚果等都是黄曲霉素的''重灾区''，千万不要盲目节俭，这类食物该扔就得扔。
第2种：咸菜
咸菜在制作时会使用大量的盐，在制作的过程中，会滋生亚硝酸盐。
而亚硝酸盐和人体的胺类物质结合，会形成亚硝酸胺，具有强致癌性。
这种物质需要经由肝脏代谢才能排出体外，无形中加重了肝脏的代谢负担，也增加了肝癌的发作风险。
肝癌上身前，身体会有3处变色，占一个也不行。
第1处：巩膜变黄
巩膜变黄与体内胆红素的浓度有关。
胆红素是一种神经性毒素，肝脏是负责毒素分解的主要器官。
肝脏受损后，对胆红素的代谢能力降低，会提高血液中胆红素的含量，诱发黄疸的出现。
具体表现为巩膜发黄，面色发黄、尿液发黄等。
第2处：出现蜘蛛痣
肝脏受损后，会对体内雌性激素的灭火能力减弱。
从而就会导致血管异常扩张，出现放射状的细纹。因中间是红点，向周围辐射形成类似于蜘蛛。因此称之为''蜘蛛痣''。
第3处：面色晦暗
全身80%的毒素需要通过肝脏来进行代谢。
肝脏损伤后，毒素来不及分解被代谢出去，就会堆积在体内，时间越长，就会在面部表现出来，从而出现晦暗无光泽的现象。
日常养肝，坚持''一补三忌''，清肝毒，提肝功。
一补——喝菊花茶
肝不好的人必须多喝水，同时，可以在水中加入一些花茶。
中医讲，菊花具有清肝泻火、解毒明目的作用。其实是因为所含的菊苷、黄酮类化合物、硒元素等护肝成分在起作用。
三忌
1、忌熬夜
中医认为''肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。''
长期熬夜会消耗大量的肝血，导致肝脏受损严重，代谢功能减弱。
建议，最好晚11点前入睡，保证每天6-8小时的睡眠时间，减少熬夜对肝脏的损伤。
2、忌滥用药
常言道：是药三分毒，肝脏是代谢毒素的器官，用药过量，或者滥用药物，就会加速肝脏损伤。
研究表明，长期大量吃药的人，肝脏代谢功能下降，甚至有不同程度的损伤，可导致药物性肝炎，又称为药肝。
因此，有病要谨遵医嘱，切忌自己乱服。
3、忌易怒
肝主疏泄，喜条达。
经常生气会导致肝气郁结、肝火旺盛，肝经堵塞，继而导致生理功能紊乱。
笑一笑十年少，保持愉悦的心情，对于保护肝脏健康来说百利而无一害。
【药博士】简介
博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！
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