许多时候,我们很容易因为别人的看法而影响自己的立场、心情或者态度。我们过分在意周围人的眼光,会为了无关紧要的话而琢磨好久,会为了别人一个眼神一个动作而猜想半天,会为了一件非常小的事情而神经过敏,自生闷气。就这样,把自己折磨得身心俱疲,到头来,一点好处也没有得到,反而耽误了自己的事情。
其实,人的一生,没有走不通的路,没有不能解决的问题,没有不能化开的矛盾。要学会把事情看得淡然一些,简单最好,做自己最好,不要把复杂的事情加在自己身上。
德国医生迈尔的经历正说明了这点。
能量守恒与转化定律是大家非常熟悉的常识。这个重大的发现是由三个伟大的科学家完成的,其中一个就是由被称为“疯子”的德国医生迈尔发现的。
在他年轻的时候,他跟随一支船队来到印度尼西亚,当队员登岸之后,由于水土不服而生起病来。按照当时社会上流行的治疗方法,就简单给队员进行放血治疗就可以了。但是,如果是水土不服引起的疾病的话,放出来的血应该是黑色的。但是,当迈尔医生进行治疗的时候,他发现,放出来的血仍然是红色的。
迈尔很纳闷是怎么回事。于是,他开始思考这个问题,人的血液里可能含有氧气,所以才是红色的。氧气在人体内进行生理反应,产生热量,来维持人体正常的体温。这里天气炎热,自然不需要这么多的热量,自然也就不需要这么多的氧气,所以血液还会是红色的。
按照这样的推断,那么,维持人身体的热量到底从哪里来的呢?他又继续往下想,由某个器官散发出来的?但是也不太可能,因为每个器官都很小,不足以维持人的整个身体的热量供应。那么,可能是从血肉而来,因为血肉分布于全身,只有这么大体积的东西才可以维持整个身体。那么,这将和人类吃的食物有关系。而无论肉食还是素食,都是从植物而来,进而又推断出,植物是因为太阳的光和热而生长的,那么,太阳的能量是从哪里而来的呢?这就是一些我们无法清楚了解的能量了。
所以,迈尔医生就想到一个问题:这些能量是怎么转化的?回到汉堡他就写了一篇关于这个问题的文章,但是他的发现没有得到当时的物理学家的认可,各个报社都拒绝刊登他的文章,甚至还称他为“疯子”。连他的家人也觉得他疯了,还要请医生来治疗。虽然所有人都不看好他,都在左右他的观点,但是迈尔还是没有放弃自己的观点,一直与当时的社会作斗争。
最终,真理还是会战胜谬误,真相还是大白天下。迈尔医生的发现现在已经被证明是正确的,试想一下,如果当时的迈尔医生没有坚持自己的观点,而是一开始就放弃了,也许到现在人类还没有发现这个定律。
由此可知,心外世界的大小并不重要,重要的是我们自己的内心世界,自己的观点是最重要的,不要管他人怎么说,不要让别人的观点影响到你的决定。所以,只做好我们自己就好,把事情看得简单一些,再简单一些,不要做庸人,给自己增加无谓的烦恼。
找个出口 排出怨毒
生活中,仅仅控制怒气还不够,我们还应该尽快消除怒气,否则,我们的身体就会像一只气球,随着怒气的累积,总有一天会爆炸。
在古老的西藏,有一个叫爱地巴的人,脾气非常暴躁。他有个习惯,每次要和人起争执的时候,就飞快地跑回家去,绕着自己的房子和土地跑三圈,然后坐在旁边喘气。
人们都对他的做法感到不解,但是不管怎么问,爱地巴都不愿意说出原因。也有人学他那样在自己的房子、土地周围跑三圈,但没有任何收获。
随着岁月流逝,爱地巴渐渐老了,年老的爱地巴已经拥有了阔气的房子和广阔的土地。有一天,他又拄着拐杖艰难地绕着土地转,好不容易走完了三圈,太阳都下山了。孙子心疼地问他:“阿公,您的年纪已经这么大了,而且您的土地也很多了,怎么您还像从前一样,一生气就绕着房子和土地跑呢?您为什么这么做呢?”
爱地巴面对孙子的关怀和不解,终于说出了其中的秘密。“年轻时,我一和人吵架、生气,就绕着房子和土地跑三圈,边跑边想:我的房子这么小,土地这么少,我哪有时间、哪有资格跟人家生气,我要把所有的时间和精力都用在重要的事情上啊!一想到这里,我的气就消了,于是更加努力地干活。后来随着自己的房子越来越大,土地越来越多,再因为生气绕着房子和土地跑时,我就想:我的房子这么大,土地这么多,我为什么还要和别人计较?难道我的胸怀还不如我的土地宽广吗?一想到这,我的气也就消了。”
聪明的爱地巴找到了一个很好的制怒、止怒的方式,绕圈跑这个过程让他思考、让他发泄,怒气消散后,他会把更多的心力投入奋斗中,所以他的房子会越来越大、土地会越来越多。
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