【#过劳肥跟猝死一样可怕#，为啥越忙越胖

】因为忙，乱吃早餐成虚胖；因为忙，久坐电脑大腿粗；因为忙，应酬多啤酒肚疯长……过劳肥，是一种最常见的工伤。

做好这8件小事，帮忙降血脂

】你有血脂高、胆固醇超标的困扰吗？生命君综合美国的权威研究，教你7个能降血脂的小妙招。1.控制饭量；2.水果一天至少吃够5份；3.多吃金枪鱼等深海鱼；4.全麦食物做早餐；5.多一点豆类，少一点土豆；6.多运动；7.饭局能少则少，8.多选择炖、蒸、煮的食物。

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