一图读懂丨消炎食物VS促炎食物

当咽喉、嘴角发炎，有多少人的第一反应是“快吃些消炎药”？其实，有一些食物能降低体内的慢性炎症反应，你大可不必把自己变成“药罐子”。而有一些食物则是炎症的帮凶，还是离它们远些为好。快来看看分别有哪类食物上了“炎症红黑榜”。