【善用情感技巧,堪比爱情灵药
】夫妻关系,虽然比社交要随和,但同样需要讲究情感和沟通。一些改善你和Ta情感的心理知识:①用词简洁。最好直入主题,节省双方沟通成本。②勇于认错。主动认错能迅速熄灭怒火。③留有余地。在承诺时不要把话说满,再给对方惊喜。④褒贬合用。甜言蜜语通常奏效。
【手干可能是气血不畅】不少人到了秋冬两只手特别容易干燥、脱皮。北京市宣武中医医院老年病科副主任医师孟湧生指出,这可能是气血不畅的表现,导致皮肤“失养”。想改善这种状况,除了多吃一些新鲜蔬果,还要注意补养气血,适当吃点桂圆、红枣等。此外,平时要多喝水,洗手后别忘了涂抹护手霜。
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