立春养生=打地基

“立春”之后，白天渐长，气温渐暖，那么冬季常用的养生经就需要换换啦！例如，立春以后,羊肉、狗肉这些就不能作为餐桌上的常备佳肴了,否则会对身体不利。如果将全年的养生保健比作盖房子，那么立春养生就相当于打地基。想一整年不生病学会10个三！ ​​​​