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2019.09.09
统计显示,2015年我国糖尿病患者已达1.14亿。如果能够在血糖出现异常时及时控制,就能有效预防糖尿病以及并发症。饮食可直接影响血糖水平,而食物生糖指数是一个重要的衡量指标。照着这张表,好好吃饭也能“降糖”。
人在年轻的时候,觉得到处都是人,别人的事就是你的事。到了中年以后,才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
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