人体在一般情况下，都是处于活动的状态。观察模特“一竖、二横、三体、四肢”的大动态趋向，在表现时需要将动态趋向画得更大。人物速写中，动态的捕捉基于我们对人体结构的理解和观察。“一竖”是指人体的脊柱。躯干部分的活动都是由脊柱带动的。主要体现在颈部和腰部。“二横”是指肩线与线，是躯干连接四肢的纽带。两条横线除了人体在立正姿势时呈水平状平行外，活动时均为相反方向的倾斜。“三体积”是指人体的头部、胸部、骨盆分别概括而成的三个立方体的体积。三个体积均为不动的整体，由脊柱贯穿连接。脊柱的弯曲、旋转使三个体积呈现出俯仰、倾斜、扭动等不同状态，井产生相应的透视变化。“四肢”是指上肢和下肢。它们分别连接在躯干上下两端，呈现圆推形的体块，通过关节处的活动而产生不同动作。
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人体的动态重心我们可以通过确定重心线、稳定角与支撑面来寻找。重心线：一般情况下，人体重心的位置在人体骨与脐孔之间，由脐孔往下引一条垂直线，称为重心线。支撑面：支撑人体接触点的面积和这些支撑点之间的边缘所围成的空间。支撑面大稳度大;支撑面小，稳度小。稳定角：影响人体稳定程度的重心线与支撑面边缘连线之间的角度。重心离支撑面越近，稳定角越大，人体动态越平稳。重心线落点离支撑面中心越近，稳定角也越大人体动态则越稳定。
