卒中即脑中风。而对普通人如何判断是否出现了脑卒中?首先让怀疑对象讲任意三句话,比如“我叫什么名字”、“我的家住在哪里”等,听其讲话是否词不达意、含糊不清;然后让怀疑对象上肢向上举三下,每下停留5秒钟,看是否无法坚持;最后让怀疑对象走三步,看是否发生脱步、走路不稳。这些办法统称“三三三”原则。如出现上述症状,便可高度怀疑为卒中发作,应及时送往医院就诊。
每个脑细胞缺血缺氧耐受时间大约为6分钟,超过这个时间便会出现不可逆的脑细胞死亡。对于卒中患者来说,时间就是生命,早发现、早治疗是挽救生命的最好方式。除了“三三三”原则快速识别外,卒中发作还有一侧面部麻木或口角歪斜,突然单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、意识不清或抽搐、突然出现既往少见的严重头痛、呕吐、大小便失控等症状,这些也可帮助普通人进一步识别卒中。万一家中有人不幸患上脑卒中,家属可以从心理和日常护理上给患者关怀和支持。家属积极鼓励对脑卒中患者的痊愈能起到促进作用;其次是注意患者的个人卫生,每天帮患者擦身和清洁口腔,每隔两小时给病人翻身一次并拍背,密切注意有无泌尿系感染、坠积性肺炎等并发症。在日常饮食中,可在患者食物中加入蛋白质、维生素、纤维素和电解质等营养物质。家属悉心照顾能遏制患者病情发作,并有利于患者早日康复。
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