有位道友说他患有早泄，很烦恼，夫妻生活不和谐。
我告诉他，要每天磨腹上千下，还要温灸关元、气海。我给道友一个温灸盒，一些艾条，道友如此坚持温灸。把艾条点燃，放进温灸盒里慢慢燃烧，把艾灸盒包好，固定在下丹田部位。
半年后，道友说，早泄治疗好了。道友修道、练功、吃药都没解决这个问题，何以艾灸和磨腹解决之？
温阳暖腹即是温阳补气。丹家说：“人身难得腹常温。”丹道真阳一旦生起，首先是腹部会有温热的气息，丹家谓之“丹田气”。这说明肾阳生起来了。很多人的早泄是因为气虚；气虚是肾阳不足。温腹有补元气、补肾阳的作用。肾阳一补，早泄自愈。如此简单。只是很多人没有耐心坚持温灸、按摩气海、关元、下丹田这些部位。用艾灸盒温阳很方便。
小小的一件事情里面包含着中医和丹道极其高深的道理。最简单的就是最高深的，谁云不是？
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