让自己变得更好（三）

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作者：张兵

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让自己变得更好（三）

“兵哥，我做事总是拖拖拉拉，特别是在周末，心想总算有两天完全属于自己了，特别高兴，于是计划着做很多事，但结果是两天什么成果都没有，我这是怎么回事呢？”小萌向兵哥请教。

“你应该是患上帕金森定律综合征了。”兵哥解释道。

“什么是帕金森定律？”小萌有些疑惑。

兵哥说：“帕金森定律是英国人诺斯古德·帕金森在1958年提出的一个有趣的定律，他指出，人们完成一项任务的时间和你给他的时间成正比。

“什么意思呢？现在让你写一篇论文，如果给你一个月的时间，你就会用一周的时间来定主题，一周的时间来搜集资料，一周的时间来推敲每一个字，然后在截稿的前一晚才把论文写出来。

“如果只给你一天的时间，你会迅速定下一个主题，快速搜集资料，总之，你也能在一天内将论文上报。并且用一天完成的论文不比一个月完成的论文质量差。”

“为什么会出现这样的情况呢，兵哥？”小萌对帕金森定律很感兴趣。

“因为一项任务的时间越长，我们会不由自主地做很多无用的事来填满这些时间。”兵哥解释。

“兵哥，那我该如何利用帕金森定律呢？如何才能提高自己的工作效率呢？”小萌想不断改进自己。

“很简单啊。那就是在做一项工作前，为这项工作设立一个时间限制。比如我每天写一篇文章，都是设置50分钟的倒计时。我想打扫房间，我也设置10分钟的倒计时。使用了倒计时以后，工作效率明显提高，并且拖拉现象明显减少，对一项任务的抗拒会明显减少。

“这样，兵哥给你推荐两款手机软件，这两款软件可以提高你的工作效率。

“第一款软件：ovo倒计时。这款软件可以设置任何时间的倒计时，并且在设置倒计时的时候，可以用手在屏幕上滑动，很有意思。这款软件适合一些小型任务，比如花15分钟打扫房间，花18分钟跑步。

“第二款软件：番茄工作法。一个番茄就是指25分钟。这款软件适用于工作中，比如用两个番茄的时间来写一份报告，用一个番茄的时间向同事请教问题。

“将这两款软件配搭起来使用，你的工作效率会提升一倍以上。这两款软件是我实践多年，试用了几十款软件后精心挑选出来的，你要珍惜哟。”

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