@一可阳光:找教练+传统右手直板反手进攻有哪些手段?怎么结合正手攻球。如何练习
反手攻球的运用,还是要看你的打法是什么:是纯两面攻,还是左推右攻加反手的打法,这有本质的区别。我们在练习之前还是要弄清楚再开始,反之如果练成四不像,会在比赛中手忙脚乱,影响水平的发挥。单纯从直板反手攻球的技术来说,手形的控制尤为重要,也就是拍子后面的三个手指头加上食指的调节是决定性的,当然重心向左腿的移动来带动手臂,是反手动作固定的关键。下一个要练的就是下旋的起板进攻和下一板上旋的结合,是反手攻球的重要环节,现在的弧圈球质量又高,所以在低手打完下旋后的抬手沉肩,要用上重心的移动了。下旋打完后,收腹沉肩,手自然抬起来了,如果对手打过来是强烈的上旋球,我们要击球的中上部,往右扫,借力发力,不能抽打了。和正手的结合主要就是两边的快速转化要掌握好,用腰的转动,来拉手,拍形的转换要用上我们的所有五个指头了,不能用肘部的翻转来换拍形。具体的训练手段要根据你的打法来定,我想球友们要自己心中有数。我相对比较提倡反手就是单纯的起板,造成主动后,还是用正手为主来进攻,会更有威胁而且更稳定。
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