共振场：配偶出轨，心理痛苦，身体长病，该怎么解脱？

看别人的故事，

悟人生的智慧，

改自己的命运！

我是自愈哥。

一个一脸苦相，70多岁的阿姨，在一个朋友的介绍下找我咨询，她的问题是什么呢？

她无法原谅老伴曾经的出轨，她对此事铭记于心，念念不忘，难以释怀，内心非常纠结难受。

朋友介绍，她现在虽然家庭经济条件都很好，儿孙们也都很孝顺她，可是她就是时常板着脸，时常不快乐。

家人欢乐融洽的气氛，经常会被她的冷脸和莫名其妙的怒气破坏，变得很压抑，负能量很重。

她每天只要遇到机会，就会跟别人控诉老伴的罪行，倾诉自己的苦闷和无辜，扮演受害者的角色。

她很能干，一生非常的勤奋努力，工作赚钱养家，老伴40多年来却只知道游手好闲，搓麻将、赌博享乐，混日子。

这样一个男人，竟然不知道感恩和体贴老婆的辛苦，还敢背叛这么能干，既能赚钱养家，又能包容他游手好闲、不务正业的老婆。

做出这么违背道德、大逆不道的事情，确实不可原谅，典型的渣男一枚。

这样一个男人，按照我们这个社会的普世价值观，这简直就是禽兽不如，应该像古代的渣男秦世美一样，被虎头铡，才解当事人之恨。

难怪阿姨对这件事情，一直纠结于心、耿耿于怀，始终放不下，始终无法原谅老伴的背叛。

阿姨自己诉说，她为此也接触了佛法，经常听高僧大德的讲座，很多因果的道理她也明白，她也认同，但她就是放不下。

因为长期的怨恨、纠结、生气，她的身体也不太健康，两个手还发抖，心脏也不太好，因此呢，阿姨的面相也呈现出一副苦相。

现在这个时代风气不太好，夫妻之间出轨这种事情变得极度的普遍，如果我们不能够改变对这件事情的认知，那很多人这辈子就无法解脱，就会付出巨大的代价。

因为任何一种负面的情绪，负面的念头，叠加的时间也长，伤害性就越大，这股负能量会摧毁人体的免疫系统，降低人体的免疫力，抑制五脏六腑的功能。

轻者失眠、便秘、消化不良，重者得抑郁症、癌症，然后治病，因病破产，甚至欠债，让子孙背负债务，遗祸子孙。

每个人都应当清楚：

让我们痛苦的不是外面那个人所做的那个事情，而是我们对那个事情所抱持的信念和看法。

而我们的信念，是随着时代的不同而变化的，没有绝对的对与错，善与恶，美与丑，解脱之道就是放下那个观念，看破祂，不要被祂控制。

一妻多夫

因为在过去的几千年里，我国乃至世界都是一夫多妻制，一个男人可以娶多个老婆，三妻四妾是很正常的。

有的地方少数民族还有一妻多夫制，女人掌权，男人只是为女人服务干活的工具。

比如今天爱斯基摩人的一些部落，以及印度南部，中国西藏的藏族和云南的门巴族，四川甘孜州17个县都还保持着一妻多夫这个传统。

对于这些地方的人来说，这很正常，就不存在不能接受的问题。

如果这个阿姨活在旧社会，活在那些地方，她老公就没有出轨这个说法。

她老伴不用偷偷摸摸、躲躲藏藏，可以堂堂正正，大大方方把女人娶进门，她做大太太，女人做二太太。

她也不会纠结，也不会怨恨，因为大家都这样，都认为是正常的。

男人活在一妻多夫的地方，他也没什么怨恨的，他也觉得挺正常。

但这事放在我们的社会，放在任何一个男人身上，那都是无论如何也接受不了的。

为什么今天出轨这件事就接受不了呢？

答案是：制度。

是因为从1949年起，新中国建立的时候，我们国家推翻了一夫多妻制，实行的是一夫一妻制，我们被教导：

一个男人或者一个女人，只能有一个老婆和一个老公，男女不应该在婚内出轨，这是大逆不道的，是不可被接受的，这变成了普世价值观，绝对真理，变成了人们的信念。

这两种制度，哪个好哪个坏？哪个善哪个恶？

答案是：不好不坏，不善不恶。

好坏善恶皆在人心，皆在你如何看待，而制度则形成了我们的观念，对某件事情的看法。

现在大家清楚了，我们的婚姻观念来自于一夫一妻制的制度，所以我们接受不了另一半出轨。

我想政府选择这个婚姻制度，初心是为了女性的幸福，是为了家庭的和谐。

很显然，这个制度衍生出来的观念，却让现在很多女性陷入痛苦的深渊。

一个智慧的女性，应该明白，自己的幸福不是靠某个制度就能够得到保障的。

事实上，凡事的本质都是空性，你想看到什么，在于你自己，智慧还是愚笨，无明还是有明就表现在此，独立思考很重要。

天堂与地狱，快乐与痛苦的转换就在你一念之间。

这个阿姨要想离苦得乐，要想健健康康，安度晚年，要看到这一点。

很显然她也想要健康，也想要快乐，也想要和谐幸福的家庭。

但是却被老公不能出轨，这个执念给锁住了，为什么老公这个行为会对她伤害那么大？

原因是她追求完美，对自己要求很高，她想证明自己，她想要被人看得起，想要得到大家的点赞，这样她才有存在感、价值感，才会心理舒坦。

所以她一直很努力，以一个女强人的身份，活了一辈子，也证明了自己的能干，得到了儿女邻居朋友的尊重。

可是老公的出轨行为，让她深深的觉得自己不够好，自己不行，自己很差劲，作为一个女人很失败。

如果自己够好的话，老公怎么会出轨呢？老公出轨就证明自己不行，陷入深深的自我否定之中。

她其实不是不能接受老公，她是不能够接受不完美的自己。

怎么解脱？

一、停止追求完美

所以阿姨要学会最重要的一课就是停止追求完美，这个世界上本来就没有完美。

我就是不完美，我就是很平庸，我就是不行，那又怎么样？

二、理解与接纳自己

当我们完全理解与接纳自己的时候，就能够平复我们内心的怨恨的情感，我们才能够客观理性的看到事情的真相：

老伴的出轨跟她的完美与否没有任何的关系，也许他只是一时糊涂，被朋友一时的诱惑或者是被酒精冲昏了头……

也许老伴已经为自己做了这件事情，一辈子感到后悔，感到内疚，也想向她道歉，但只是说不出口……

阿姨的苦根来自于她这一辈子，心胸格局太小，她关注的只是自己的需求，她一辈子都是小我做主。

她把自己的幸福和快乐建立在对老伴和家人的控制上。

一个人的幸福和快乐，如果建立在外在的某人（配偶孩子）某物（车房珠宝美食）上面的话，那这一生注定就是苦多乐少。

反过来，不是向外求，而是向内求，在自己身上去找，通过克服自己的缺点，那么他这一生就注定是不平凡的一生，是精彩的一生，是快乐的一生。

意识到我们每个人都有两个我：小我和大我。

并理解小我和大我的本质区别，小我是如何形成的，了解那个过程，并下定决心活出大我的状态，这才是究竟离苦之道。