直拍横打结合步法练习，hold住全场你就是业余版王皓！-乒乓国球汇

本期【乒在民间】，来了一位直板球友，很认真地问了一个关于横打的问题——

关键词：横打、急长球、被顶住

姚教练想了想，啥也没说，还是先练几个热热身吧！

感觉还可以，再来几个实战的，就给问题中说的那种球！

球友球龄三年，一直是直板；横打练了半年，以前反手用推挡。

姚教练：练的时间短，稳定性不够。想改变被顶住的感觉，需加强前后步法训练。

腿部绷住迅捷移动，精干有力的@姚教练，什么体脂率？

该球友自己上台练一练了，从上旋球开始一短一长，先找到感觉，争取能打到三到五组。

这一前一后，国球汇君脑补《九品芝麻官》里的方唐镜——我进来了，我出去了，我进来了，我出去了……节奏感不错嘛~~~

哎呀！又走神了！点开完整视频，看看这节课传授了什么横打精华吧！

姚晓春，前北京队队员，全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者，曾执教现国家队队员马龙、方博等，尤其擅长对儿童启蒙的指导。