好久没有写关于拍打的文章了,最近一直在家闲拍,也拍出了不少灵感,就随笔写写。
随着我对一切都是我的心的理解,我发现我对拍打又有了更深的体悟。
我以前多多少少对拍打融入不进去,还对拍打有先入为主的成见,就一直没有真正融入拍打达到物我两忘的状态。
当然,随着心物合一、心拍合一的深刻体会,我对拍打有了更多的美妙的体验。
现在我对拍打的领悟就是,拍打分能拍、所拍及拍打本身三部分,这三部分都是我自己,都是我的心,都在我的心内,都与我融合为一体。
所谓能拍,就是拍打者,也叫拍打师,即拍打的主体。拍打的主体当然是我,但这个我不是局限的自我,而是本自具足的我本身,纯洁无罪百害不侵的我本身,与拍合一的我本身。
在拍打时,我根本无需为了任何目的而拍,即心无挂碍而拍,心无顾忌而拍,随心所欲而拍。
不是为了拍而拍,不是为了钱而拍,也不是为了结果而拍,更不是为了取悦而拍,拍就是本来如是地拍,拍就是平安自由地拍,拍就是平等完美地拍。
所谓被拍,就是被拍者,即拍打的客体。面对被拍者,就如实如是地对待被拍者的身心状态,不妄加评判,也不妄自逞能,更不妄图疗效,而以一颗爱心耐心待之。
其实,被拍者就是我自己,被拍者就是我的心,我与被拍者共享同一颗心而融为一体,没有谁高谁低,没有谁疗愈谁,但也没有谁伤害谁,而是互相疗愈,同时伤害根本不存在。
与被拍者合一,就要放下自己对被拍者的所有认知、评判与定义,而以完美眼光、爱的眼光看待被拍者,被拍者是纯洁无罪的。
即对被拍者的身心问题无需投射任何罪疚,更无需怪罪被拍者的生活习惯不好及性格不好等等,而以陪伴关爱的心态指引被拍者认识到自己的问题。
这里多说一点,我们做养生疗愈的人特别喜欢把来访者的问题归罪于来访者本身,而没有做到平等完美地看待来访者。如果只是一味地归罪怪罪,那只会让来访者陷入更大的罪疚之中而无法自拔。
所以,我们要做的就是认出来访者就是我自己,来访者就是我的心,与来访者融为一体,移除爱的障碍,进行爱的交流。
所谓拍本身,拍就是放松不用力地拍,拍就是心拍合一地拍,拍就是融入禅意地拍,拍就是物我两忘地拍。
拍只是拍,无求地拍,无得地拍,无失地拍,无拍地拍,尽情地拍,忘我地拍,拍它个天轰地裂,拍它个欢天喜地,拍它个如痴如醉!
拍,就是能拍对所拍的拍,能拍、所拍及拍本身都是我,都是我的心,三者与我融为一体,一体心在拍。
也就是说,在拍打的过程中,是一体在拍,是空性在拍,没有我,没有拍打者,没有被拍者,甚至连拍也没有,只有一体,只有共振,只有波动。
这才是禅拍,天人合一地拍,心拍合一地拍,无罪无疚地拍,无得无失地拍,物我两忘地拍。
这种拍真爽,真美,真妙,真乐,真喜,真净,真圆满!
能拍,所拍,及拍本身,皆与我合一,皆在我心中,皆为我所用,皆如我所是,皆呈我所显!
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