横打,直板技术经久不衰的话题。
你的横打,和高水平的横打差在哪了?别急,先从基础一步步来!
直板横打,肘关节一定要支出去,由于握板角度的原因,架肘的感觉甚至要比横板反手更为明显才行。刚练的时候幅度不用太大,随着击球质量的提高,慢慢增大架肘幅度。
如果肘关节不向外架,就成了推挡,是发不出力的,这也是很多从推挡转横打的球友最容易犯的问题。
直板横打时,双肩应该保持平行,有的人习惯左肩向后背,右肩朝前“挺”着打,认为这样能更好地发力,其实这样用的更多是手臂的力量,腰腹的力量反而出不来,因为身体都被“别”在后边了。
再有就是会影响到我们的正反手转换,所以尽量让两肩持平即可。
直板横打的手腕动作,相比横板反手也是更为明显的,手腕向后背的幅度比横拍要大,其实就等同于是一个向后蓄力的动作,出手时,手腕要带着板头“甩”出去,这样才能把击球质量最大化。
直板横打确实比较费手腕,所以我们练习要掌握好度,每次练习横打的时间不要太长,要对自己的腕子做一定的保护。
联系客服