大脑最神奇的地方在于“对比”,特别是真实经历后的感知式对比。
新冠发烧的那几天,我得以失去意识,进入此前从来没有达到的“放下的状态”,这个状态让我如获至宝。
清醒过来后,我担心的事实发生了:“恢复意识后,大脑开始反弹式的大量运转欲望之事”。
第9天记录如下:
妻子也病倒后,
这几天全天候在家里,
24小时陪伴橙子,做饭,给他们煲药。
什么事都不想做,特别是我以前的那些欲望的东西,
无所事事的感觉,
高烧那几天,失去意识,无法思维,被动地地失去牵挂的的能力,结果那几天,我死死地睡,这辈子似乎都没有睡得如此安稳深沉过,完全放下的感觉。
仿佛睡觉就是这辈子最重要的事。
意识恢复后,牵挂的东西,时不时萦绕心头,大脑自动化的想,无法拒绝!
因此有1-2个晚上没睡好,白天也很疲劳,
又或者说,我很难再找回失去意识时的那种纯粹的睡了。
我再怎么睡,也很难像此前那么踏实了。
妻子也生病后,我刚好恢复得差不多,开始忙碌照顾他们。
这两天,闲暇之余,我也只是发呆,我不再忙以前所忙的事情。
我特意反着走!
我就要让自己无所事事,我就要在无所事事里面也找到价值,在无所事事里面也活出喜悦。
才说明牵挂的东西不再困扰我。
当这样的状态达成时:
就说明我在陪橙子给他读书睡觉时,也是是滋养的,喜悦的;
说明我们做饭洗车时,是安静地,不紧不慢地,与菜与碗在一起,能够看到他们,认真地与他们在一起;
此时,我能够接受宁静中的吵闹;
能够接受橙子随时地中断,包容橙子的天马行空,能够接纳妻子生病情绪低落时的抱怨,能够闭嘴,不与妻冲突吵架;
能够看到院子里地面的落叶,并且打扫,能够能够跟院子里的植物浇水,感受它们的滋养;
当我“出来”后,竟然发现了一个大千世界,才发现我此前的世界是如此的贫瘠,乏味与压抑。
这个状态最大的好处是,我终于可以睡觉睡得很安稳很踏实了,似乎可以找到此前生病时睡地死死的感觉了。
结果,今天是新冠的第9天,这两天恢复得最快。
CLive说深度睡眠是身体修复的最佳时机,这实在是太有道理了。
因此,天道不在事业上,不在牵挂的东西上。
真正的天道就在无所事事里面。
当无所事事的感觉对时,表达为在这些状态里面时,内心是宁静与滋养;
当无所事事的感觉不对时,表达为我们越无所事事,越焦虑,越恐慌,越睡得不安稳;
原来,我认为事业是如此地重要,在里面着急地折腾。
转眼一看,追求了几十年的东西,竟然都是浮云。
这次生病,我深刻地感知到这些浮云的无价值感,悔恨感,
可笑的是,我却以懂的心态笼罩在里面多年。
让我相当感慨!
敬畏。
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