常备酵素消炎茶，感冒咳嗽再不怕（教程版，建议收藏）

健康

之家

消炎茶，天然抗生素

感冒咳嗽，扁桃体发炎，嗓子疼痛难忍，怎么办？

选择吃药还是食疗？哪种方法更健康呢？相信，经历过新冠感染高峰期的不少伙伴们对酵素消炎茶应该并不陌生，它是一种以天然蜂蜜、有机苹果醋和饮用酵素按照1：1：1的分量勾兑调和而成的健康饮品，可以有效缓解各种感冒发炎引起的症状，简单易操作，可谓家庭常备小妙方。

今天，就给大家分享一下酵素消炎茶的具体操作步骤。

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原材料

天然蜂蜜、有机原浆苹果醋（鲜榨柠檬汁）、莲花酵素

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制作方法

1、取同等重量的苹果醋，古方酵素各2勺，天然蜂蜜大约1勺，重量比例1：1：1

2、将三种产品陆续倒入容器中，搅拌均匀即可

3、兑好后取出15ml—20ml，加入200ml温水后搅拌均匀（小朋友减量）

4、每隔一个半小时到2个小时喝一次即可。

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储存方法

没有加温水勾兑的消炎茶，常温瓶装储存即可，无需冷藏，放段时间也不会变质。

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作用好处

酵素消炎茶，天然抗生素，对各种炎症、感冒、咳嗽、喉咙疼痛、胃痛、口腔溃疡均有缓解作用，还可以帮助化痰，任何发炎肿痛引起的发烧，水肿以及病毒性感染疾病，如流感等，无任何副作用。

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温馨提示

1、如果没有苹果醋，用有机鲜榨柠檬榨汁代替亦可。

2、消炎茶兑温水，温度在25℃—42℃之间为宜。