文章丨戴树增
编辑丨凤凰涅槃
视频丨能量库
《见色见心实修法》
什么是心?心性如水,一定是最低的、最平安的。戴老师引导大家做心的放松,在丹田处舒服的感受暂且叫做心。把我们所看所听、把我们的情绪统统回到这个平安的状态上。见色见心,把每一个念头回到这个平安的平台上,守住这个感受。这个平台成为一个基地,承载我们见到的所有相、所有的方式方法,统统回收,就会慢慢地强大起来,最终能够激发我们真正的心体。每一滴水都回收,不再浪费,念头不再消耗我们的精力,精气神就会具足,身体也会越来越好。
见色见心,是一种方便法,培养我们不再往外漏。回收,达到不漏。这个世界上没有什么真事,我们想不通的事,回到这个平台的感受下,也就自然化解了。渐渐地我们有了定力,心才能“做得了主”。练习见色见心一段时间,不断回收,就会产生欢喜心。
当下,就是前念已灭,后念未生,接近永恒的状态。第二步实修的方法是见空见心。第一步实修见色见心可以用六根作为参照物,观照我们所见所感受到的。见空见心没有参照物,根性的空、潜意识的空、心的空,三者形成一种感觉。每一种感觉就是你的心,一切空都是你的心。
秋季实修营
十一深圳戴老师秋季实修营报名倒计时17天,名额有限,难得的机缘,请不要错过!愿大家有缘亲自实修见色见心,一路涅槃门。
报名咨询:凤凰涅槃
(微信号 18210167928)
能量轻工坊戴老师其他视频
视频一:智慧“心”生活
视频二:转凡为圣
联系客服