足三里穴解析：
1， 胃足阳明之脉（足阳明胃经）：阳明胃经的循路线
起于鼻之交頞（读作è，释义为鼻梁 、鼻根、眉心）中（迎香穴）， 旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎， 循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅 ，其支者，从大迎前下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃络脾， 其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中， 其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间， 其支者，下廉三寸而别，下入中指外间；其支者，别跗上，入大指间，出其端。
2， 足三里精确取穴图解：
《精准取穴图解》
（1）.坐位屈膝。先确定犊鼻穴的位置，自犊鼻直下4横指，按压有酸胀感处即为此穴。
（2）.站位，弯腰。用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖所指处即为此穴。
穴位按同身寸求（以本人的四横指宽度为三寸）在所规定穴位范围内的上下1寸没找，用手指揣测，按哪个点反应大，就是该穴位。
3， 三阳经的五行开头为金，三阴经的五行开头为木。足阳明胃经属土（为阳土，属艮）
4， 足三里检测胃不好的方法有以下几种：
（1），按足三里穴特别虚为为胃气很虚，是胃特别不好。
（2）按此穴会往外顶，按时特别硬，相当有气在里面一样，这个就是胃里有胀气，特别胀。
（3）有的人猛按特别硬再按特别虚（像浮脉）为胃有气而无力
5 足三里穴为阳明胃经之合穴，五行属土（属阳土，属为艮卦，为止，喜疏恶燥。……后天位在东北，春令之气，是厥阴风木之居所，气为阳气主升，意为土穴里住有木气，为生发之气）足三里为东方之生数，有土中之木在时时疏导土的含义，可调土木的太过和不及。本穴之气为阳明燥金另行东北（为山泽通气）。
6， 举例说明足三里之功效：
（1）胃病则腹胀，胃脘当心而痛，上至两肋，隔间不通，饮食不下，取之三里也。
（2）肠中不便取三里，泄之（不便为堵为实要泻）
（3）气在于肠胃则去之太阴与阳明，不下则取之三里也（阳明胃经主降主下）
（4）散呕，如呕时有苦，出肠气，其病邪在胆，逆在胃，胃气逆则口苦，叫苦胆，取三里下胃气（阳明降则少阳降）
（5），小腹肿痛，不得小便，取三里。
（6）阳痿可用足三里（足三里有调理脾胃，调理气血，滋润中津的作用）理由为男子外肾，若骨气达不到充足的供给就不能挺举这时足三里就可以解决问题
（7），行走不利，筋软，筋缩等都可取足三里
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