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大成拳的寻幽探微(连载)
  大成拳寻幽探微的感言
             黄景文
大成拳不是凭空诞生的,传统内家拳如形意拳、八卦掌、太极拳等等,都是其母体,大成拳的的传承脉络是清晰的,现在就从我的视角讲起。
因为这本书不是公开发行的,所以咱们聊一聊小范围大成拳的诞生历史自己大成拳的传衍脉络。
      两代爷孙传拳
王芗斋宗师和他的师父郭云深之间的年龄相差之大属于爷孙辈,一个六、七十岁,另一个十来岁的孩子,这个年龄差无法形成师徒之名,但却有形意拳传艺之实。
王芗斋是靠实力扬名武林界的,一直到后来,大成拳也是靠实力说话。
王芗斋到了晚年,年近七旬,教了两个孙子辈的徒弟,王选杰和常志郎,这两人也是与王老先生有传艺之实,无师徒之名,王选杰先生代表了最成熟的大成拳风格。
历史的轮回得到奇妙的验证。
到了王选杰先生这里,武林佳话变成了兄弟传拳,成就一辈子师徒情意。
我的师父和振威先生,和王选杰先生相差不到三岁,比武认识的时候,一个22岁,一个19岁,王选杰先生已练大成拳四年,和先生看不起大成拳,约好了比武,输的当徒弟,结果和先生大败,甘为弟子入大成拳门。
我是1986年5月接触大成拳,启蒙老师杨鸿尘先生,4、5年后摸索着练,一直到2005年接触到和振威先生,家务事忙,到了2007年春天,正式拜和振威先生为师,那一年我已经41岁了,至今历时12年了,受师父指教12年,颇为感慨!
严格的说,和先生身上的东西,有很多人的指点,基础是王选杰先生的。
我学、练大成拳至今33年了,只能说稍懂一点,这大半辈子不算虚度。
如今受我的学生也是朋友一再催促,为此整理近年练拳、教拳所得,不敢独享,以作同好留念、参考。
这本册子尽为作者所想、所感,拉拉杂杂,不系统,希望对喜欢的人有点用。


漫谈“摸劲”系列之站桩的摸劲

我们将分别从站桩、试力、摩擦步来探讨一下武术的“摸劲”,希望行家指教。
摸劲,顾名思义是指练拳者站桩单练时,首先要建立对敌意识,建立自己跟假想敌有各种力的接触,然后控制而胜之。
摸劲,能令站桩者充分催动体内氧血循环,能在不影响心跳、呼吸的条件下,完成蓄力和发力,能长劲也能提高力的传导速度。
站桩者之所以感觉枯燥,时间漫长,中途放弃,其跟本原因是不知道自己在干什么;那么摸劲,就是站桩那个包在皮里的核。
大成拳的“老牛筋”训练,以及意拳姚老一系的针对意中大树的栽、扒、挤、提、推、拉等,都属于摸劲,只是说的隐晦罢了。
那么,我们就来说的直白一些。
首先,我们(站桩者)设立一个假象敌,这个假想敌可以是远方的山头,也可以是很远的树梢。在我的心里它的的确确是敌人,不是别的。
之所以远且略高于视线的水平线,是因为假想敌很高大威猛,这不是游戏,是临敌搏杀,内心要安静而且凝重,注意力集中。
这个敌人跟我是有实际接触的,应忽略掉敌我距离的因素,老想他离我那么远,够不着我,那还怎么练“摸劲”
摸劲之第一阶段——六面劲的单项训练
以浑元抱球桩为例:设想敌人推住我两侧手臂近腕关节之一点,己方保持空胸实腹、抱球状接敌,其它要领不赘。
敌我之间要保持彼此的力量,急来则急应,缓来则缓随,轻则轻对之,重则重相应,注意力放在敌人身上,唯身形不动,或偶尔微动。这是设想敌人推我的训练,如果改成拉劲,意思一样,只是把力点放在小臂近腕的内侧。
以此类推,敌我之间的里挤、外分、上抬、下按,都是这样练,唯力点位置不同。不管力点上怎么较劲,身上、内心意识要松。待续
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