道德经暂停一次,发个我前年在永城上课的视频。不喜勿喷。
这个视频在讲由肩到脚,松到不同地方在推手中不同的效果。当全身松透的时候,身体就能空。这时传说中的”凌空劲“就出现了。凌空劲有好多种,这是最简单的”形空“产生的效果。
和其它拳术不一样,太极拳的奥秘就在于松和空。我师叔张永生老师对于太极拳的松与空的理解,有副名联:上联是“松 松松 松松松 松松松松……”,下联是“空 空空 空空空 空空空空……”。比如说,你手里拿杯水。第一个松是,你先把水倒掉。第二步松“松”是,你把刚才的松再松掉,如同把成水的杯子也扔掉。第三步松“松'松’”,就是把松“第一个松”的第二个松再松掉,如同把拿杯子手也扔掉,第四步就是松松松松,把小臂也忘掉……一直松到脚底板,全身皆空,然后再:
大道太极,就是修炼从形空到气空到意空到神空到虚空,几个过程。
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