问题 150
姚老师，您好。 我现在的目标，是十善业当中的第四个：正直诚信的言语。但我不是每个时间段，都在这个目标上面种好种子。而是种了其他种子，甚至种了别的坏种子，或者我就什么也没种。 比如，当我在某个时间段记录六时书的时候，本该种十善业中的第四个，我却种了十善业中的第七个，“ 不说无聊的话，不说八卦，要说有意义的话 ”，这个与我的目标是不一致的。针对目标，我没有什么可写的内容，所以，这个时间段的六时书，我要怎么写呢？
姚老师：
这位朋友，谢谢你的提问。
这是一个非常好的问题。可以看出，你正在用六时书记录自己的身、语、意。而且你现在是在用十善业的十颗种子来记六时书，这是非常好的。
你的问题是，我在某个时间段，本来是要记录正直诚信的种子，结果却发现这个时间段，在这个方面没有去种什么好种子，也没有种什么坏种子，但我可能种了一颗，说了很多八卦的种子。这个时候，应该怎么记录呢？
很多写六时书或者二时书的朋友，容易有一个误区，就是以为我们记六时书，只是被动地记录，被动地追踪。
实际上，六时书上面有一个 “ To do ”，就是待办事项。待办事项的意思是，你要主动地去做一些事情，主动地去种一些相关的种子。
如果你在这个时间段，就是要去种正直诚信的种子，那么，除了要觉知我有没有撒谎、有没有去说一些口不对心的话、有没有向别人传递不实信息、有没有微妙地隐瞒和遮掩一些内容等行为之外，我们还可以主动地去种种子，什么叫主动地去种呢？
比如，你可以想一想，在这个时间段里，我曾经对谁，说过的一些话是口不对心的，有意欺骗、隐瞒或者是夸大的。那接下来，我们就可以去用 “ 四力量 ” 的最后一个力量，即做反方向弥补的动作。
我们可以主动出击，去向这个人道歉，向她说明，我前几天给你发的那个微信，说的那个事情其实还不完整，我还有一些内容，现在告诉你。
我们完全可以主动地介入，主动的去种一颗种子，其实这样的种子会更强大。
另外，我们可不可以主动地、专门地去种一颗种子呢？比如，下一个时间段，我们要去记录某一颗种子了，我们可以在完成上一个时间段的记录时，在待办事项那里，写下我们下一个时间段要去种的好种子，把专门需要做的事情记录下来，然后照着计划去做。
以上，就是我给到记六时书或二时书的朋友们的一点建议。
这真的是一个很好的问题。它让我们看清楚，无论是六时书还是二时书，被动地记录和觉知只是它的第一步，我们其实还可以再进一步，变成身、语、意的一个主动介入者，再进行记录。
再次谢谢你的提问。
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整理 | 空中读书会文字组
图片编辑 | 雨佳
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