人活到多少岁最幸福？岁数越大越好吗？达到这个岁数就满足吧！

现如今，随着各方面水平得到提升，很多朋友也开始注重自己的身体健康，想要让寿命更加长一些。相比以前，现代人的平均寿命也有所增长，基本上是在75岁左右，甚至还有不少的百岁老人在增加。

现如今，我国的老年化也是很严重的，人们不断的衰老，新生儿的出生率却在不断下降。这主要是跟这个社会压力过大有关，很多朋友不敢多生，甚至是不生，并且结婚率也有所下降，很多大龄男女，宁愿自己单身，也不想结婚。我们一直在追求长寿，那么一个人活到多少岁比较合适？岁数越大越好？这个岁数就别太贪了！

■人活到多少岁最幸福？岁数越大越好吗？达到这个岁数就满足吧！

●日常生活中，人们都是需要经历生老病死的，这是自然现象，也是不可避免的。唯一的区别就是岁数方面的区别，有些人可能4、50岁就走了，而有些人则能够活到100岁。那么对于人们来说，到底多少岁最合适呢？之前就有心理学家说过，人最理想的寿命是在70岁到80岁。

●日常生活中，人活得越久并非是一件好事，如果你的身体一直健康，并没有任何问题，能够活到100岁自然是很好的。如果你身体素质不是很好，经常受到疾病的困扰，那对于这类朋友而言，就算能够活到100岁也不见得是件幸福的事情，自己不好受，家人也跟着一起操心。

●日常生活中，生命的意义就在于每天过的精彩，做一些自己觉得有意义的事情；在不浪费生命的同时，也好好对待自己，这样活着会更好。不同年龄段的人，所存在的意义是不同的。随着年纪不断增加，衰老也会来临，这个时候就需要注意过好自己的生活就行了，尤其是一些退休的朋友，60岁左右的朋友，这个时候身体机能已经开始出现退化，各种衰老问题也会随之而来。

●日常生活中，想要让自己长寿一点，那么就别操心太多，活好自己就行了。其实我国很多朋友，整天都有操不完的心，老了之后还要关心子女，帮忙带孙子孙女，一刻都停不下来，这对于家庭关系比较好的来说，是一种享受；如果是家庭不和谐的，那么对老人的寿命也是有影响的，很可能会出现缩短的情况。所以对于后面这类家庭而言，老人干脆过好自己的就行了，咱们不找别人麻烦，也不被别人麻烦。

●日常生活中，当人体衰老之后，很容易就会导致疾患的出现；有些朋友认为已经改变不了，这个时候就会开始过于悲伤、低落和抑郁。其实这个时候，我们更应该活好自己，把想做的事情都去做一遍，身体家人尽量满足老人就可以了，珍惜最后的时光，不要让以后留有遗憾，那么也算是没有白活了。

结语：日常生活中，生命无论长短，最重要的是意义，咱们不说能有多大的贡献，至少每一天能够活出自我。对于死亡不用感到那么恐惧，我们需要坦然接受和面对它，平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，积极进行运动锻炼，在保证身体健康的情况下，生活才会变得更加有意义。