苏厥开窍,滋阴益肾,平肝熄风
今天为大家介绍一个苏厥开窍,滋阴益肾,平肝熄风的特效穴——涌泉穴
涌泉穴功效:苏厥开窍,滋阴益肾,平肝熄风。经常按摩涌泉穴,可起到滋阴益肾的作用。
详细定位:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上
【主治】足心热,下肢瘫痪,霍乱转筋,头顶痛,头晕,眼花,失眠,咽喉痛,舌干,失音,小儿惊风,癫痫,昏厥。神经衰弱,三叉神经痛,扁桃体炎,高血压,精神分裂症,癔症,中暑,休克等。
【配伍】
1、配百会、人中,有苏厥回阳救逆的作用,主治昏厥、癫痫、休克。
2、配四神聪、神门,有清心安神镇静的作用,主治头晕、失眠、癔症。
按摩功效:
1、平衡阴阳,益肾:
患者要先把双手搓热,用位于手心的劳宫穴按摩涌泉穴。因为足心涌泉通于肾,而手心劳宫通下心。这是一个交通心肾的方法,对人体的生长、发育、生殖、纳气、水代谢有帮助,对于调节肾的阴阳平衡有很大的作用,因此对肾的保养非常有益。
2、治疗头痛:
患者采取仰卧位或正坐位,施术者通过用拇指指腹按揉涌泉穴,用力要重,病情严重时可用指端掐按,这样可以有效治疗头痛。
治疗头痛
3、个人按摩操作:
取坐位,把要按摩的脚放在另一条腿的膝盖上。一手扶住小腿,另一手握住足底,大拇指置于穴位上。用大拇指指腹从后往前推按穴位,力度以出现酸痛感为宜,按摩1~3分钟。用同样的方法按摩另一侧穴位。两侧穴位每天早晚各按摩1次。
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