一些很强的心理暗示

最近网上很流行“玄学”，看到一对母女给大家分享一些实用性很强的心理暗示，可以用在我们大部分生活中。

我总结了三条她们在视频里面说到的心理暗示：

凡事发生必有利于我

第一条的内容是，我们要学会的心理暗示是：每天不停地告诉自己“凡事发生必有利于我”，我的状态就是我的风水，我心态好，我人就顺。

所有的事情都是有两面性的，就算眼前暂时是不好的结果，也要相信未来一定会转化成为好事出现在我们生命里。

你要相信时间的力量，也要相信自己是强者。你一定能发现事情中有利的一面，你会看到机遇，蜕变成长，境随心转，接着一切都会通往幸福。

坏事还没发生，你就提前焦虑，就等于你遇见两次坏事。事情发生过了，你一直走不出来一直在想，就等于你经历了三次坏事。

第二条的内容，是告诉大家不要提前焦虑，不要过于沉迷于痛苦。余华说过：其实是你的情绪进入了死胡同，而不是人生进入了死胡同。所以我们要学会放过自己。

“坏事还没发生，你就提前焦虑，就等于你遇见两次坏事。事情发生过了，你一直走不出来一直在想，就等于你经历了三次坏事。”如果你今天就提前焦虑，结果到了明天发现发生的是一件好事，你就相当于把今天的自己杀死了，但是我们都不是永生的。

所以把你自己看重一些，把其他人和事看淡一些，只要你别那么在乎，那么它们就伤害不到你。心中无所谓，自然就会得之坦然失之淡然。

不可视他人之得为我之失

第三条：“不可视他人之得为我之失”

别人得到了不代表你就失去了，也不代表你不好。不要看到别人发光，就觉得自己暗淡了，就是要有一种“ta 很好，我也不赖”的心里。

人和人的节奏是不一样的，永远有人比你穷，也永远有人比你富有，如果只知道跟别人比较的话，就会变得“抬头自卑，低头自得”，那样你的人生就会变成无止境的深渊了。

所以你要自己跟自己比，今天的我比昨天的开心，今天的我比昨天的我进步，这就是幸福。只要是你喜欢的活法，那就是你最好的活法。