梦的解析 唤醒童年有助于心理健康
来源:家庭医生在线论坛
建老真人【转载】
梦,将我们当下的
情绪表达出来,甚至是有些在记忆中封存很久的故事,都被形象地演绎出来。梦,更是一种情绪的线索,引导人们重新认识自我。通过以下这个实用的梦的解析案例,我们可以窥见梦境表达情绪,让人认识自我的神奇。 23岁的张小姐,大学毕业一个人在上海工作。在芳香疗法用橘精油所催眠出的梦境中,穿越儿时玩耍的水泥管道,到达雾气曚曚的湖边,有个茅草亭,里面有一个小女孩,没有穿鞋子,问起名字,竟然是自己的曾用名,张小姐立时泪雨滂沱,哭醒。
专家解析:这个梦境中的小女孩实际是张小姐本人,茅草亭象征妈妈的子宫,水泥管道象征妈妈的阴道,湖水是无法满足的欲望,此梦境提示张小姐幼年和母亲的关系有冲突,她内心对母亲的爱极度渴望,而这是张小姐从不曾意识到的。
对于梦的科学合理解释,就是帮助人们更好地梳理自己的情绪、情感,让人们认识自己的过去、当下和未来。有经验的治疗师会在解梦的过程中,将来访者心理中一些负性的、消极的情绪去除或者弱化,同时植入更多正性的、积极的种子,从而建构健康稳定的心理世界。
芸芸大千世界中的各种植物的味道,会诱导人们唤起曾经的各种记忆体验,那种丰富的冥想画面,引得人的意识去思考—我为什么会有如此的梦境。恰恰因为我们对该种植物的独特反应,让人思考自己和该植物的关系,寻求相同点,从而进一步认识自我。芳香疗法在帮助大家做梦和解梦上很有独到的作用。在上述案例中,橘精油代表最天真烂漫的儿童,张小姐对橘精油的特殊反应,让我们知道她的情感冲突来源于幼年。这种帮助大家了解自己、认识自己所存在的问题的疗法中,对不同植物精油有不同的寓意解释,这和心理学中所讲的意象有异曲同工之处,二者结合能够更好地完成对梦的解析。
(责任编辑:余莎 )
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