人最重要的,也许不是物质,而是内心的宁静。除去基本生存必要外,内心的宁静才能使一个人有无穷的生命力。当一个人内心不再宁静,他的人生就开始产生动乱。
生活的境界,很多人都希望自己的生活能有一个深度的境界,也许是靠文化修养来实现,也许是靠聪明睿智的头脑来实现,又或许是靠安于平凡,与世无争的心态来实现。
总之,一旦人的心境达到不骄不躁,不忧不虑,且遇事从容,那么他的生活也就是如“禅定”一样进入一个玄妙的境界了。
这样的人即使面前再大的困难,也不会被吓倒,而是细心思索,如何找到解决困境的方法,以及花费多少时间才能达到想要的结果。
我们总想着,做一件事时,就想这一件事,一心一意,专心致志,但有些时候,失去注意力却成了常态。
现代人被各种网络信息轰炸着,分散了许多人的注意力,致使有的人因为被分散了注意力,而使自己做工作时,没法专心。
有的信息是有用的,有的信息对自己来说又不那么有用,有的信息甚至只是挑动人情绪的负累。怎么分辨,以及如何控制自己不去关注那些,对自己不那么有用的信息,这需要极强的内省能力,即关注自我本身。
只有知道自己需要什么,并且不需要什么,那么就不会在众多信息中被迷得眼花缭乱。而可以精准地找到自己想要的东西。
有些烦乱的思绪是可以理清的,理清这些思绪,就可以对眼前的事物看得清楚明晰。有时候,实在理不清的头绪,也可以把它放在一边,先不要去理会而去做做别的事,过后再来看看先前的事——也许会有新的发现。
而做这些,又需要自信的配合。
一个人若无自信,那么真的是做什么都不成。当自卑的情绪蔓延在一个人的心中时,他的能量是最弱的,想要成功也是最难的。
就好比你跌到了谷底,但怎么也无法从谷底攀上来。谷底原本就黑暗,使你看不清路,也看不清天空,而天空看起来离你又那么远。这些都使你更加恐惧了。
恐惧本身就会让人原地不动,一步也不敢往前,宁愿画地为牢,也无法相信前面或许有个梯子能让你爬上去。
不自信的人,是机会摆在面前,也会绕道走的。他们会认为,那很难,而自己没有能力爬上去。
这其中只有少数人能冲破这个心理障碍,从原地迈开步子,自己找寻出一条路来,最终爬出谷底,收获自己的成功,并且一步步找回自己的自信。
自信的人内心是宁静的,因为他不再害怕,也不再焦躁不安。对眼前发生的事无论好坏,都能做到进退有度,优雅从容。
如果你是自信的,应当能够体会到这种感受,一种自己能够控制局面的淡淡的愉悦的感觉。
在自信低处的人,往往心如死灰,或是极度的不安和躁动,要嘛对任何事无动于衷,要嘛就过度敏感,像是被惊动的鹌鹑。
生活有一种境界,那就是自信里生出的从容,不急不躁,走出自己的人生。
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